一週間の私

この一週間

起きるー＞食べるー＞読むー＞寝るー＞起きるー＞遊ぶー＞食べるー＞寝る

これは一日の生活だった。

本当につまらないと思ってもどうしもなかった。
体調がだんだん良くなってる段階だから、
運動もまだできなかった。

来週の水曜日も再び体調をチェックされる。
結局、大腸炎の病気でお腹が痛かった。
ストレスはひとつの原因だけど、
食生活も大きいな原因になった。

私は元々辛いものがすきじゃなかった。
タイ人のイメージは辛いものばかり食べる人間だといつも思われる。
でも、そうではありせん。
辛いが嫌いな人も確かにいます。
せめて私もその中に一人だった。
ただ、日本のアルバイトやった時、
お店でおごる食べ物の8割は辛いものだったから、
知らずに辛いものを完全に慣れてしまった。

国に帰ってきたら、毎日辛いものばかり食べちゃった。
なので、胃や腸は異変が起こった。
今、医者さんに辛いものを禁止されて、
おかゆとか味が薄いものほうがよく食べるようになって、
体調が急に良くなった。
時々、ついに辛いものを食べたら、胃がまた痛くなった。
これから食事を注意しないと、だめだなと思う。
そして、健康するようちゃんと運動しなきゃ。

今日もう12月になったね。
時間は素早く経ったと思わないでしょうか。
あっという間に30日後、2009年になる。
私は来年30代に入ります。
やっと30歳になる。
うれしいなんかないけど、29歳の今よりいいことが起こるように
願っているから、30歳を楽しんでる。
まあぁぁ・・・年齢はただ数字だから、
顔が若く見えたら、ぜんぜん大丈夫！！！


話がいきなり変えます。
バンコクの国際空港を迷惑した人たちはいつまでやってるかな・・・
多くのみんなの意見は「迷惑」だと合意したらしい。
迷惑した人たちはただ一組だから、全体的にタイのことを悪く見てほしくないね。


日本の皆様、そっちは寒いと思いますので、
風邪引かないよう体にきをつけてください。

それでは。