久しぶりに…

こんにちわ
久々にブログを開きました。

ここ、半月と云うもの　夏の疲れのせいなのか？
何なのか、ズ～っと具合が悪く
熱まで出す始末

家族まで皆　調子を崩して熱を出していました。

私の職場に1人、「マイコプラズマ肺炎」の人がいて
私も、家族も　もしかしてと思い検査だけは受けて診ましたが
違いました。

「マイコプラズマ」とは
ウイルスと細菌のチョード間のようなものらしいです
症状は、咳と熱が主なようで飛沫感染でうつるそうです。

とりあえず、違ったので一安心と思いきや、

腕に赤い発疹が…
「きゃー！な～に？」
太ももにも赤い発疹が…

どーやら、「リンゴ病？」
「リンゴ病って、子供の病気なんじゃーないの？」
子供がかかると　ほっぺが真っ赤になるあれのこと

何故か、私の周りでは、リンゴ病がはやっていたのです

身体が弱っていたせいか、私の周りの大人の何人かが
リンゴ病にかかっていました。

大人がこれにかかると　手が、浮腫み、
手足腰は痛み、
リウマチのような、痛みの症状があるそうです。

赤みが、身体に出る頃には人には、うつらないようですが、
その前は、風邪の症状のような感じで
赤みがでないと、その正体がわからないなんて
チョット、厄介ですよね

私の場合は、それ程　酷くは無く
手足の発疹と、軽い痛みでしたが
やっぱり　夏の疲れで、色々かかっちゃったのかな～？

まぁ～でも　ようやく　復活したので、これから又
色々、忙しくなりそうで～す

明日はやっとお休みです！

こんばんわ

ホント、秋めいてきちゃって～
涼しいを通り越して、朝晩は、寒いくらい…
あったかい、お茶でも飲もうかな～なんて思うくらい
極端な季節の変化を感じています。

まぁ～それは　さて置き…
「やっと、明日休みだ～」1週間が、ようやく終わり
気分的にホッと…　
ゆっくりできそうです

明日は、自分の為のお休みにするつもりでいます
明日の午後は美容院へ行きカラーリングしてもらう予定です
以前から行こー行こーとは思ってたんですが、
ナカナカ行けなくて…
明日は　何とか行けそうです

やはり、オシャレは大事ですよね
なんか、スイッチが入って元気が出るような、
自分に気合が入るような…
女として生まれたからには、

一生、綺麗でいたいですよね～
そう、思いませんか女性の皆さ～ん

おっと仕事で、今から予定表の作成しなきゃいけないんで
今日は、こんへんで…

Unknown(kato)さんへ

こんにちわ
久々にブログを開いてみたら、コメントが…
色々、教えて頂き　ありがとうございます。

仕事柄、腰痛は毎度のことで、
良くなると又直ぐに悪くなるの繰り返しです。さっそく
Unknownさんの教えて下さった背筋運動をしてみたいと思います

腰痛は、かれこれ何十年レベルの付き合いをしています。
体系的にも少々太ってしまって、
たぶん　それも体の負担になっているのかとは思うのですが…
早々、やせる事も出来ずこの頃は、膝にも負担が　かかってしまう始末です

知り合いの、整形外科の先生には、行く度に
「君、又、太っただろう」　「以前に比べて１０ｋｇは、増えたんじゃないの」
なんて　云われています

運動をやろうと思いつつ…早　何年
ウォーキングも　やろうと云う気持ちだけは　あるのですが…
チョット　ダラダラしすぎてます。

だんだんと、食事や、運動に
益々気を配らなければいけない年齢になってきましたが、
自己管理不足でしょうか
チョット駄目な私です。

腰の痛みは、何とか、普通の生活では、支障が無くなってきました
これから、体質改善を何とか試みようとは思っているのですが…

あ～3日坊主にならないと　いいんですが、頑張りま～す
本当にコメントありがとうございました