こんばんは
今日は ある日の食事のご紹介です
朝カレー
＆スープ＆サラダ
これも、とある朝の食事
ジャコとハムのトースト＆豆乳＆抹茶プリン
ジャコは、カルシウムたっぷりでパンにも合います
これは、夕飯です
久々のご飯です
基本、夜はご飯を抜いています
鯖の塩焼きメイン
他は野菜中心に…
キューリのスティックは自家製タルタルソースで頂きます
BY THE WAY
今日は、「ひよこ」の皆さんと
フラワーアレンジメントに行って来ましたが
ナカナカ素敵なのアレンジができました
「ひよこ」の皆さんも、ブログアップするとは思いますが、私も後日改めてアップしたいと思います
次回のブログを又見て下さいね～
こんにちは
我が家では、実のなる木を何本か植えていますが…
これは、温州ミカンの木です
今年も白い花を咲かせていい香りを漂わせています
去年は、30個チョット実が生りました
これは、以前ブログで花が咲いたのをご紹介した姫リンゴです花が咲き終わり実がなり始めました
これは，ベリーの花です。薄紫の花を咲かせています。
去年は、余り収穫しないで、ほったらかしておきましたが、今年は何かしようと思います。
他にも、ビックリグミと云う木を植えてありますが、どうかな～
今年植えたので、旨く育つかな～
先週の我が家のランチのご紹介です
（朝ごはんと昼ごはん兼用ですけど…
）
青海苔と小葱のお味噌汁
新じゃがと新玉ねぎの味噌汁小葱添え
ポテトオムレツ＆ポテトフライ＆生野菜 
豆腐と納豆の冷奴（薬味たっぷりで）
さんまのかば焼き＆茄子の油炒め＆チャプチェ＆生野菜
あ～料理って、何か面倒臭いですよね
メニューがいつもワンパターンになりがちで…
でも、家庭料理で身体は健康を維持できるんだと思うと
作らない訳にはいかないし…
面倒くさがり屋の私は、何を隠そう以前は
外食と、スーパーのお惣菜コーナーの日々で…
不摂生しすぎ
胃腸障害になった
のかも…
外食や、お惣菜がイケないと云う訳ではなく
やはり、基本は、自分で作って食する事
これが大事だと思いますけど
でも、面倒くさいですよね～
こんにちは
先週の始め、とうとう行って来ました
結構な、お店の数ですよね～
確かに、みんなが云うように、若い子向けの
ショップが多いです。
周りが、みんな 同じ様な店舗に見えるので、何だか同じ処をいつもグルグル回っているような…
変な錯覚に陥ってしまいます。
平日のお昼過ぎに行ったんですが、やはり皆
フードコートに群がり、並んでいました
とてもじゃないけど、買えるまでに時間がかかりそうで…
食事は諦めて、又今度って事で…
取り合えず、
に行こーと 向かうと、ここも並んでいるじゃありませんか
ここは、並ばない訳にもいかず…
まあ～何とか店舗に戻って又、何かないかと物色していると、迷ってばかりで
結局どうしても欲しい～
と云う物も無く、やはりウォーキングって感じでした。
最後に「橘」により、
以前からドンブリが欲しかったので、
それだけは購入しました
レジは全く混んでいなかったので助かりました
とり合えずって感じで、どこの店も見ていたので、じっくりとは見ていませんが、
2時間弱滞在して、お腹～ペコペコ状態で
急いで家路へと帰りました
平日は、何か忙しなくなってしまい、ユックリモしていられないので
仕方無いのですが、（午後、仕事があるし…）
今度友達と、1500円のハンバーガーを
フードコートに食べに行きたいと思っています
その時は、ブログにアップできるといいんですが…
フード系は結構、充実しているらしいんで、チョット期待しています
