皇居ラン

会社のランニング愛好者のグループに参加して、初めての皇居一周ランニング。

永田町のアディダスのランニングベースで着替えてから。


8時半に三宅坂を出発。1時間後に集合。皇居一周は5キロ。普段はフィットネスのランニングマシーンで5キロ30分のペースで走っているけど、実際のコースは坂もあるし、夜なので暗いし、段差やデコボコあるので、1周とちょっとだけってつもりで走った。


でも、そろそろ1周かなと思ったら、スタート地点を過ぎてしまっていて、しかも25分くらいしかたってなかったので、そのまま走り続けて、結局2周。

10キロ走るなんて高校の多摩湖一周以来？タイムも多分55分くらいかも。
うーん、自分なから感心。
一緒に走った人から大会とかにでないのかって聞かれたけど、それはつらいな。好きな歌謡曲をウォークマンで聴きながら走るので十分楽しい。

で、走った後は、シャワーを浴びて、永田町のエチカで乾杯。
生中530円。2杯。
そしてアボカドとサーモンの有機野菜サラダ、スープ、パン付き900円。

かなりのボリューム。
次回はオードブル盛り合わせで良いかな。