仕事が無くなってから疲れています

仕事が無くなってから、動くとすぐに疲れてしまいます。

身体を動かすようにはしているのですが、体力低下が酷いです。

もう歳なんでしょうね…本当に体力低下が激しいです、散歩しても疲れてしまいます。