サンゲイジング(太陽凝視)〜太陽を食べる〜不食へ
サンゲイジング、太陽凝視
(太陽を直接、肉眼で眺める事)をする事で、意識レベルを格段に高められます。
オーラの拡大と神性の覚醒､高次元の振動を獲得する事が可能となります。
日の出から１時間以内と日没前の１時間は、紫外線の影響を受けにくいので、特に太陽凝視にはうってつけです。
最初は10秒位から始めて、45分を最長時間とします。
慣れてくると１時間以上の太陽凝視も大丈夫です。
深呼吸で太陽エネルギーを吸い込む感じでやると効果的です。
太陽の美しい七色の光が、残像として網膜に写し出されたら、目を閉じて、その美しい太陽の光を追いかけて下さい。
出来る限り、残像を長くとどめるようする事で、右脳の活性化に繋がります。
また、陽気になり、体調が良くなるのが実感出来ます。
太陽凝視を続けると、空腹感がなくなり、水分摂取のみで不食も可能になります。
その後は、水分の摂取も必要がなくなります。
不食者クラスになると１時間の太陽凝視もまったく平気になります。私も平気です。
人はプラーナ(気エネルギー)や、太陽の光だけで生きられるのです。
人は、食べ物を食べないと生きられないと言うのは、完全に思い込んだプログラムなのです！
このプログラムを外したら、今、この瞬間から不食は可能なのです。
これも意識の問題です。
すべては意識次第なのです。
しかし、いきなり不食を実践するより、もっと楽なやり方ですが、
不食を実践する方は、まず朝食から抜いて下さい。
そして、お腹が空くまでは食べないで、お腹が空いて、どうしても食べたくなってから、いつもより軽い食事をして下さい。
そして、徐々に、食事の量を減らして行き、空腹感を楽しんで下さい。
少食になると、ある時点で、若返りと長寿の遺伝子、サーチュイン遺伝子の働きがオンになると言われています。
私は朝夕、関係なく昼間でも太陽凝視をします。
気が充満して、一日中、気力が充実して過ごせます。
ポジティブになりネガティブ波動にやられなくなります。
私は太陽凝視の凄さを実感しています。
心身の健康、うつの回復と、松果体の活性化、
意識レベルの向上には太陽凝視です。
日光浴、月光浴、呼吸法、ヨガ、素足で歩く事なども、心身の健康に寄与すると共に、強力なグラウンディングともなります。
日焼けしたくない人は、日焼け止めなどで、日焼け対策をして下さい。
サンゲイジング、太陽凝視
(太陽を直接、肉眼で眺める事)をする事で、意識レベルを格段に高められます。
オーラの拡大と神性の覚醒､高次元の振動を獲得する事が可能となります。
日の出から１時間以内と日没前の１時間は、紫外線の影響を受けにくいので、特に太陽凝視にはうってつけです。
最初は10秒位から始めて、45分を最長時間とします。
慣れてくると１時間以上の太陽凝視も大丈夫です。
深呼吸で太陽エネルギーを吸い込む感じでやると効果的です。
太陽の美しい七色の光が、残像として網膜に写し出されたら、目を閉じて、その美しい太陽の光を追いかけて下さい。
出来る限り、残像を長くとどめるようする事で、右脳の活性化に繋がります。
また、陽気になり、体調が良くなるのが実感出来ます。
太陽凝視を続けると、空腹感がなくなり、水分摂取のみで不食も可能になります。
その後は、水分の摂取も必要がなくなります。
不食者クラスになると１時間の太陽凝視もまったく平気になります。私も平気です。
人はプラーナ(気エネルギー)や、太陽の光だけで生きられるのです。
人は、食べ物を食べないと生きられないと言うのは、完全に思い込んだプログラムなのです！
このプログラムを外したら、今、この瞬間から不食は可能なのです。
これも意識の問題です。
すべては意識次第なのです。
しかし、いきなり不食を実践するより、もっと楽なやり方ですが、
不食を実践する方は、まず朝食から抜いて下さい。
そして、お腹が空くまでは食べないで、お腹が空いて、どうしても食べたくなってから、いつもより軽い食事をして下さい。
そして、徐々に、食事の量を減らして行き、空腹感を楽しんで下さい。
少食になると、ある時点で、若返りと長寿の遺伝子、サーチュイン遺伝子の働きがオンになると言われています。
私は朝夕、関係なく昼間でも太陽凝視をします。
気が充満して、一日中、気力が充実して過ごせます。
ポジティブになりネガティブ波動にやられなくなります。
私は太陽凝視の凄さを実感しています。
心身の健康、うつの回復と、松果体の活性化、
意識レベルの向上には太陽凝視です。
日光浴、月光浴、呼吸法、ヨガ、素足で歩く事なども、心身の健康に寄与すると共に、強力なグラウンディングともなります。
日焼けしたくない人は、日焼け止めなどで、日焼け対策をして下さい。
