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芋焼酎のつぶやき、バラとの戯れ & HbA1c・血糖値を下げる新しい糖尿病食事療法『糖質制限食』実践記録
A Days of Wine and Roses.酒とバラとイバラの日々。芋焼酎好きアラ還-バラ栽培と糖質制限に挑戦です
『薬を飲んでもあなたの不健康な状態は・・・』 - HbA1c・血糖値を下げる『糖質制限食』
2018年07月31日
|
糖質制限食-血糖値、HbA1cの改善に!
『
ドクターシミズのひとりごと
』に
『
薬を飲んでもあなたの不健康な状態は解決しません!
』との紹介記事が。
http://promea2014.com/blog/?p=5062
最後の数行を引用
===
薬はあなたの不健康な状態を解決しません。あなたを治療するのはあなたの体そのものです。良質な栄養、エネルギーを十分に摂取することが最も重要です。無知ではダメです。自分の体のことは自分で情報を集めて、しっかりと医療に参加しましょう。
===
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湿潤治療で有名な夏井先生のサイトだが、糖質制限の話題も多い。医師や医療関係者の発言が多く情報量は豊富
◆低糖質ダイエットは危険なのか?中年おやじドクターの実践検証結果報告
『実はときどき、ラーメンを食べているのです』などという楽しい記載も多い
◆一社)食・楽・健康協会
おいしく楽しく食べて健康に
◆【糖質制限食を実践される時のご注意】江部Dr.
◆低糖質食で健康に
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◆ドクターシミズのひとりご
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◆マンガで分かる糖質制限
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還暦を過ぎ、糖尿病や生活習慣病の数値が要治療水域まで上がったが、たまたま『糖質制限』を知り何とか踏みとどまっている。日本人の『炭水化物の過剰摂取』を何とかしなければと、一人思っています。
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