体力アップ始めませんか？

秋です！
スポーツの秋です！

運動をするのに気持ち良い季節です！



子育てには体力が必要。
ママの体力が楽しい生活の基になりますね。


毎週水曜日 10時スタートで
「子育てママの体力アップ講座」
を開催しています。

エアロビクスを中心に筋トレ、ストレッチ…
約1時間半の講座です。

子育て中のママが参加しやすいように、同室無いにおもちゃコーナーがあり、専門スタッフが遊んでくれます。


子どもたちの成長も共有しながら、爽快なあせをかきます！

単発での参加、回数券（とってもお得）での参加が出来ます。
詳しくはお問い合わせください。

みなさまのご参加お待ちしております〜〜！