体力アップ講座

涼しくなりました。
スポーツの秋ですね〜〜

動きやすい季節です。

今日もみなさんおつかれさま！
汗をかくって気持ちイイですよね〜〜
また、来週も頑張りましょうね〜！





でも、
子どもたちがいると、なかなか運動できないわ〜〜

では、子どもたちを連れてきてもいい、ママたちが安心して運動できる機会を作りましょう！
ということで始めた「子育てママの体力アップ講座」。
五年経ちます。

ここなら、泣くのも騒ぐのもお互い様。
みんなで子どもたちを暖かく見守ることができます。


産休を有意義に！とやってくるママ…
子育てに体力が必須！と重い腰を上げたママ…
動くことが大好き！
汗をかいてリフレッシュ！


いろいろな想いをもったママたちが集まっています。

初めてでも大丈夫！


運動しやすいこの季節に、はじめてみませんか？

ご参加お待ちしています。

お気軽にお問い合わせくださいね〜