悪夢の明け方から3日が経ち、体調も戻ってまいりました。
火曜日は・・・食べ物が頭をよぎるのは勿論、料理番組が耳に入ってきても
気持ちが悪かったです。で、夜はおかゆに梅干でした。
水曜日は、朝→おかゆに梅干にヨーグルト、昼→おかゆに梅干・・・徹底してますな・・・
夜は、なんとか普通のご飯に、カブの味噌汁、シラス大根に鮭、勿論梅干。
食べるとだんだん体に力が入ってくるのがわかります。
昨日は、朝→ヨーグルト、サブレー、紅茶、昼→ご飯に岩海苔、チーズにリンゴ。
夜→ご飯、白菜・葱・お豆腐・はるさめ・椎茸・エノキダケにブタしゃぶ
(肉だいじょうぶかなーと思いながら、よく噛んで(笑))
怖いからすぐに薬を飲んだりして・・・
今朝は、かなり調子も戻ってきたーって気分でやれやれ。
朝→ヨーグルト、サブレー、紅茶、リンゴ。
昼→トーストにイチジクのジャム、カリフラワー+ポテトのサラダ、紅茶。
夜はにゅうめんでも食べようか、と今考えているところです。。。
少し復活できたら即行こうと思っていた鍼治療に今日は行ってきました。
身体の内部でも外部でも、何かあったら即行きます。
旅行に行く前とか疲れたら困るなー、なんて思うときも行きます。
頼りにしちゃってます。
今日も丁寧にやってもらいました。
全快に近づいたでしょうか・・・
帰るとき、先生が「コレひとつどうぞ、今焼けました・・」と、
アツアツの焼き芋を、くださいました。
前にも頂いたとき、ココに書いたような記憶が・・・ありますが。
嬉しい頂き物です。大好きなんで。今日は寒いし。
ポケットに入れて帰ってきました。
無造作に包んである包装紙に’お歳暮’っていうシールが付いていて(付いたままで)
あとでそれに気がついたとき、小さく笑ってしまいました。
焼き芋は食べても大丈夫だなーと思いながら
帰るなり、まだアツい焼き芋を一気にいただきました。
好きなものを食べられるっていうことはシアワセ、って、
胃をこわしたときに思うんですよね・・・
美味しすぎるっ