にしやまクリニックグループBlog(東京銀座、名古屋栄)

東京銀座と名古屋栄で2クリニック。美容外科・形成外科・美容皮膚科・皮膚科治療から予防医療まで、分かり易く説明します。

東京銀座 名古屋栄 西山酵素によるミネラルファスティングのよもやま話 1

2016年10月04日 | 西山酵素・ファスティング

 西山酵素によるミネラルファスティングのよもやま話 その1


「ファスティングに興味を持った理由・・・・2008年頃」

2008年頃に美容と健康を結びつけるにはどうすれば良いかと考えていたころ、ふと目にした甲田光雄(1924-2008年、大阪大学医学部卒)先生の絶食療法の本を読んだ。そのときに、健康を獲得するために食事を食べないという選択肢を取る事に漠然ではあるが何となく感動を覚えた。でも、だからと言って実際に自分にそれができるかどうかと人に聞かれれば難しいと答えるしかなかったと思う。

「ファスティングで実際にどうしたかったか?」

1、自分をより健康にするため
2、患者さんを健康にするため
3、体重を落として、運動をやり易くするため
4、ファスティング後の体験者の感想の真意を確かめたかったため
など色々あったと思う。

「ミネラルファスティングを知ったのは2011年の日本形成外科学会」

2011年に日本形成外科学会で、ミネラルファスティングのブースを見つけた。これはと思いすぐに話を聞きに行き、2011年9月18日-19日に京都の杏林予防医学研究所(代表:山田豊文)で行われた「第7回分子整合性医学 指導者のためにセミナー」に参加をした。ここでは、ファスティングの詳細説明についてはなかったが、「まごはやさしい」という食事方法やその他健康について話を2日間に渡って講義を受けた。

「5日間のミネラルファスティングを行ったのは比叡山だった。2012年」

実際にファスティングを行ったのは、2012年6月23日-24日に行われた「第3回やまだ元気塾ファスティング合宿」(山田豊文主催)に参加をしたとき。ミネラルファスティングとは、酵素ジュースを1日4回とお水だけで5日間を過ごすという方法。5日間の内、2日間は比叡山延暦寺で過ごし、残りの3日間は自宅で自分で行うという形式である。

「自分が思っていたより簡単に5日間を終えることができた」

2日目までは空腹感があったが、酵素ドリンクを飲んでいるので耐えられないほどお腹がすいてどうしようもないということは無かった。後の3日間は、クリニックで仕事をしながら続けたが、3日を過ぎると不思議と空腹感も感じなくなっていた。ただし、水は1日2Lを小分けにして飲んでいた。

6日目の朝目覚めると、頭がスッキリして、何か幸福感に満たされたような感じになっていて、「これがあの体験者の実感か!」と思った。そして、7日目の朝に黒いタール用の便がドッサリでると、より体が軽くなりすべてを出し切ったような感覚になっていた。実際にも、5日間で3.5㎏の体重減であった。

「でも、正直に言うと酵素ドリンクの味が自分の口に合わなかった。」

全国から10種類ぐらいの酵素ドリンクを取り寄せたが、どれもこれも自分の口には全く合わなかった。そこで、自分で作るしかないと考え試行錯誤しながら最終的にある老舗の酒蔵が作ってくれると返事をくれた。これが「西山酵素」誕生の秘話である。だから、自信をもって皆に薦めることのできる酵素ドリンクだと思っている。


次回は、この時に出会った人との出会いを書きます。
 



飲みやすさを追求した「西山酵素」を発売、週末ダイエットにも!安心のにしやまクリニック。

2014年04月11日 | 西山酵素・ファスティング

やはり飲みやすさが一番 「西山酵素」新発売!!

飲みやすいから続けられる。



特徴は、飲みやすく、野菜・果実・野草・海草等、100種類以上に及ぶ厳選された植物原料とミネラル、ビタミンが含まれている沖縄産の黒砂糖を使用。



・醗酵には蔵付酵母菌(酒蔵に150年以上生息)を使用。
・沖縄産加工黒糖を使用
・残留農薬ゼロ
・放射線ゼロ



その製法は、酒蔵メーカーの伝統製法でじっくり三年間熟成され丹念に作り上げています。一滴の水も使わず、発酵作用で素材の水分、分解によって液体酵素になりました。

※100種類以上に及ぶ厳選された野菜、果物、海草原料を細かくきざむことなく丸ごと漬け込む製法。

原 材料は、大根(奈良)、人参(奈良)、カブ(徳島)、ゴボウ(奈良)、玉葱(兵庫)、蓮根(徳島)、生姜(高知)、ミョウガ(高知)、ユリ根(北海道)、 ワサビ(静岡)、モヤシ(ミャンマー)、ジャガイモ(北海道)、さつま芋(宮崎)、里芋(愛媛)、ニンニク(奈良)、白菜(奈良)、キャベツ(奈良)、ほ うれん草(奈良)、春菊(奈良)、レタス(奈良)、モロヘイヤ(宮崎)、フキ(愛知)、水菜(奈良)、小松菜(奈良)、チシャ(静岡)、チンゲンサイ(静 岡)、サラダ菜(静岡)、ミツバ(愛知)、ニラ(高知)、紫キャベツ(静岡)、サニーレタス(奈良)、パセリ(静岡)、アサツキ(静岡)、メネギ(静 岡)、セロリ(静岡)、カリフラワー(静岡)、ブロッコリー(アメリカ)、食用菊(奈良)、タケノコ(京都)、ズイキ(愛知)、ウド(奈良)、アスパラガ ス(奈良)カボチャ(ニュージーランド)、きゅうり(香川)、白ウリ(静岡)、なす(鹿児島)、トマト(熊本)、スイカ(熊本)、冬瓜(静岡)、ゴーヤ (鹿児島)、メロン(熊本)、シシトウ(高知)、ピーマン(宮崎)、ズッキーニ(奈良)、オクラ(高知)、明日葉(静岡)、オオバコ(奈良)、カンゾウ (奈良)、ドクダミ(奈良)、クコ(奈良)、スギナ(奈良)、ウコン(鹿児島)、マタタビ(奈良)、ビワ葉(奈良)、イチゴ(奈良)、みかん(愛媛)、レ モン(チリ)、梅(和歌山)、ビワ(長崎)、ブドウ(大阪)、プルーン(アメリカ)、スダチ(徳島)、カボス(大分)、柿(奈良)、梨(鳥取)、パパイヤ (フィリピン)、マンゴー(フィリピン)、柚子(高知)、バナナ(フィリピン)、パイナップル(フィリピン)、アーモンド(アメリカ)、カシューナッツ (アメリカ)、昆布(三重)、ワカメ(三重)、ヒジキ(三重)、青のり(三重)、もずく(三重)、アオサ(三重)、アカサ(三重)、椎茸(長崎)、舞茸 (奈良)、エノキ茸(奈良)、シメジ(奈良)、レイシ(鹿児島)、玄米(奈良)、大麦(奈良)、ハト麦(奈良)、粟(奈良)、キビ(奈良)、ヒエ(奈 良)、トウモロコシ(奈良)、ごま(ミャンマー、トルコ)、小豆(北海道)、黒豆(兵庫)、インゲン(奈良)、枝豆(岐阜)

 



 

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ファスティングセミナーの報告。 2013年9月8日に「にしやま形成外科皮フ科クリニック」にて開催しました。

2013年09月13日 | 西山酵素・ファスティング

ファスティングセミナーの報告です。

 

2013年9月8日に「にしやま形成外科皮フ科クリニック」にて開催しました。

 

 

私自身の7年間にわたる食事法、運動法、ファスティング方法などの経験を随所に織り交ぜながらお話を致しました。

 

現在は、体重56kg、体脂肪率14.8%を維持し、さらなる健康と美容の追求を日々行っているところです。

 

にしやまクリニックグループでは、楽しく明るくより健康になるファスティングを指導しています。

 

私たちは、断食という言葉からは「修行」「厳しい」「道場」などのイメージが連想をしてしまします。

 

「西山酵素」を用いたファスティングなら、そのような心配は全くありません。

 

ファスティングは、苦行ではなく「明るい未来」を呼び込む一つの方法です。

 

 

ファスティングとは「絶食療法」として知られています。

 

この治療は一般的には水だけで何日も過ごすことが多いのですが、私どものクリニックでは「西山酵素」のドリンクを使った独自のメディカルファスティングを行っています。

 

この方法を用いれば、誰でも楽にファスティングを行うことができ、心身ともに健康を取り戻し体重の減量も可能です。

 

 

絶食療法の意義は、

①消化器や他の内蔵に安静を与える。②過剰な栄養を消耗させ、不用なものを排出させる。③自律神経を調節する。④組織・臓器・細胞などの再生能力の向上。⑤身体の内分泌機能の調整。⑥意志を強め、病気と闘う自信を強める。

などがあります。


実際には、

①アトピー性皮膚炎などアレルギー疾患

②高脂血症、糖尿病などの成人病

③自律神経失調症、慢性疲労など心身症

④肥満症(ダイエット)、冷え性など

⑤肌質改善など

に応用しています。


通常の栄養学は、プラスの栄養学。ファスティングは、言うなればマイナスの栄養学です。



人は、常に少なくとも3食の食事を条件反射のごとく摂取しています。

さらには、間食や夜食、飲酒、食品添加物など様々な余分な栄養を次々と取り込んでいます。



しかし、ある時期に許容範囲を超えると「樽から水があふれる」ごとく破綻し、どこかに病気として現れてくるのです。


ファスティングを行うと、過剰な栄養を消耗させ、不用なものを排出させます。


そして、樽が空になったら、改めて良質な栄養素を入れ込んでいく。


身体が正常化していく第一歩です。




また、ファスティングを行うと身体のホルモンが総動員されて恒常性を保とうとします。

こうして、身体の細胞、臓器、神経系が再び正常な方向に向かっていく事になります。


ファスティングによる身体の反応は、下図のようになっています。


身体の中のエネルギー源であるブドウ糖は約1日で消費してしまい、身体や脳は脂質から作られるケトン体をエネルギー源とするようになります。

つまり、3日目から脂肪が消費されるのです。


 

「西山酵素」を使ったメディカルファスティングを是非お試し下さい。

 

西山酵素は、口当たりも良く、原液でもスイスイと飲めるようにオリジナルで作った商品です。

 

半日ファスティングでも、十分に効果を上げることができます。

 

ファスティングセミナーは、定期的に開催しておりますので、その方法を知りたい方はお気軽にお尋ね下さい。

 

西山酵素は、2つのクリニックの窓口で販売しています。

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西山酵素の「スッキリ物語」。酵素補充と週末ファスティングにも!にしやまクリニックグループ。

2013年07月10日 | 西山酵素・ファスティング

西山酵素 スッキリ物語

 

 

ドクターも推奨する飲みやすさ!

 

西山酵素で、週末ファスティングはいかがでしょうか?

 

 

「西山酵素」の販売は、(株)メディカルエージェンシー

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西山酵素によるエンザイムファスティングのセミナーを行います。にしやまクリニックグループ!

2013年07月07日 | 西山酵素・ファスティング

ファスティングに興味があるけど・・・・・勇気がない。

 

初心者にお勧めのセミナーをご用意しました。

 

ダイエット、アトピー性皮膚炎、慢性蕁麻疹、うつ病などでお悩みの方に。

 

 

 ファスティングは、苦しみや修行のように捉える方もいますが、実際はそうではありません。

 

しっかりとした理論や効果を知ることで安全なファスティングができます。

 

楽しく健康になるファスティングを経験してみる良い機会ですので是非ご参加下さい。

 

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3日間と5日間の「西山酵素によるエンザイムファスティング」に挑戦した結果は・・・良好。

2013年07月07日 | 西山酵素・ファスティング

2人の女性メンバーが3日間と5日間の「西山酵素によるエンザイムファスティング」に挑戦しました。

 

その結果は、

3日間の方は、ウェスト-3cm・体重-1.7kg

5日間の方は、ウェスト-4.5cm・体重-3.6kg

 

 

安全にファスティングを行うためには、セミナーを受講していただくと良いでしょう。

 

体調によっては、健康を保つために異なった方法を選択する場合もございます。

 

セミナー日程は、①7月20日(土) 15:00~17:00、②9月7日(土) 15:00~17:00の2回です。

 

 

 

ファスティングセミナーや「西山酵素」のご購入については、TEL:052-242-3535にお問い合わせ下さい。

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シティリビング名古屋 (2013.6.21)にファスティングの記事が掲載。にしやまクリニックグループ!

2013年06月25日 | 西山酵素・ファスティング

シティリビング名古屋 (2013.6.21)にファスティングの記事が掲載されました。

 

 

 

エンザイムファスティングや食事が身体に及ぼす影響などのセミナーが開催されます。

 

日程は、①7月20日(土) 15:00~17:00、②9月7日(土) 15:00~17:00の2回です。

 

お問い合わせ・ご予約は、052-242-3535までお願いいたします。

 

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エンザイムファスティングで太りやすい体質を変えるキッカケを考える。にしやまクリニック!

2013年05月28日 | 西山酵素・ファスティング

しっかり食べているのみ栄養不足。

 

これには、しっかりとした理由があります。

 

まだ少しぐらい大丈夫と思っていても、体には大きなダメージが。

 

 

引き算の栄養学であるエンザイムファスティング。

 

ストレス状態を与えることで身体のホメオスタシスも整えて、肌も身体もキレイになる。

 

ファスティングの理論と安全に楽しくおこなう方法をドクター・管理栄養士とともに学びます。

 

 

エンザイムファスティングに興味のある方は、下記の日程でセミナーを行います。

 

第1回酵素ファスティングセミナー:2013年7月20日(土) 15:00~17:00
第2回酵素ファスティングセミナー:2013年9月  4日(土) 15:00~17:00

 

定員12名

 

参加費:セミナー費1575円

 

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豊かな恵みから生まれた西山酵素が、あなたの健康を守ります。にしやまクリニックグループ!

2013年02月07日 | 西山酵素・ファスティング

「西山酵素」新発売!!


豊かな恵みから生まれた酵素が、あなたの健康を守ります。


週末、プチ断食にも挑戦してみてはいかがですか?

西山酵素は、100種類以上に及ぶ厳選された野菜、果物、海草原料を細かくきざむことなく丸ごと漬け込む製法です。

酒蔵メーカーの伝統製法でじっくり三年間熟成され丹念に作り上げています。一滴の水も使わず、発酵作用で素材の水分、分解によって液体酵素にしています。

 

 


特徴は、飲みやすく、野菜・果実・野草・海草等、100種類以上に及ぶ厳選された植物原料とミネラル、ビタミンが含まれている沖縄産の黒砂糖を使用しています。




・醗酵には蔵付酵母菌(酒蔵に150年以上生息)を使用。
・沖縄産加工黒糖を使用
・残留農薬ゼロ
・放射線ゼロ




お腹周りの肥満が気になる方には、週末プチ断食をお勧め!



プチ断食は、週末ダイエットをお勧めしています。


朝食の1食あるいは朝食と昼食の2食を酵素ドリンクに置き換えます。


夕食は、和食中心のお好きな物をお食べ下さい!

 

1ヶ月で3~5kgを目標にしましょう。


これを契機に、運動も同時に始めるよより効果がUP!

 

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