きまぐれHeart Station

心の駅へようこそ…ちょっとだけ途中下車してみませんか?
なんちゃってシンガーソングライター♪萌香で~す

おつかれ~!

2007-11-28 19:46:28 | めっせーじ
最近ちょっと 「動悸」がしていて

なんか気持ち悪いので

通勤途中の漢方薬局に寄ってみた。


そこでは、「動悸」「めまい」などの人に

無料で「血流検査」をしてくれると書いてあったので

お願いしてみた。




ところが 特に異常もなく


血流はサラサラ

「運動体質」とのこと。


ただ、鼓動が弱いのでちょっとお疲れぎみ?

末端が冷え気味とのことで


食事で改善出来る範囲だそうでした^^;

そして

ゆっくりお風呂に入ってリラックスして

切り替えをすれば大丈夫だって~


ほっとしました。


お店では、冷えに効くという超高級なお茶を三杯も頂き

レイシと高麗人参のエキスまで飲ませてもらいました。

う~ん!効きそう!




年末になると精神的にそうなる人も多いようですので


みなさんもどうぞ お体を大事にしてあげてくださいね。


今週もあと二日。がんばろー!
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環境フォーラムに参加 

2007-11-26 21:33:26 | めっせーじ

11月25日は

「環境フォーラム仙台2007年」のお手伝いとのことで

「ワンダフル仙台」のメンバーとして参加してきました。


なんだか 上手にまとめられなくて

なが~い日記になりましたが

まぁ自分1人の記録としておくとしよう。





ところで

ちょっとスゴイでしょうこの絵!(この時点ではまだ描きかけ)

いつもは段ボールほどの大きさしか描いていないそうなのですが

今日は初めての挑戦だそうで、6時間かけて

「イメージだけ」で描いてくれたんです。

ちょっと右横に見えるピカチュウの着ぐるみを着ているのが

その彼女。


この絵は

ってるんだけど愛がある龍が地球を守ろうとしている」

というイメージだそうです!!!!


ほんとにスゴイね。



さて




現地では ワンダフルの面々が揃っていましたが

海ちゃんは 司会進行役

その他のみんなにもそれぞれの役割もあり・・・



はて~私は何をすればいいの~?



そしたら 「海ちゃんに付いて」と言われたのですが



海ちゃんを探したら 丁度 七ヶ宿の町長とお話ししてて・・

「あ・・MOKAちゃんは 町長の案内役ね」

ってことで・・・・・・・(◎-◎;)

は・・・はい!町長!
「ストップ・ザ・温暖化!私たちにできること
    地球温暖化防止って いったいどうしたら良いの?
        ってことを色々教えてくれるイベントです!!!」


なんてことを「読みながら^^; 歩き出しました。

(結局はただ一緒に歩いただけでしたが・・・^^;)


町長は始終 「都会と田舎は協力してやっていかねばならん!」とおっしゃっていました。

私も共感!

町長も とても興味深く丁寧に見ておられ

無邪気にクイズにチャレンジする姿は 親しみを感じました^^




特に町長が 深くうなずいていた所は

「自然の凄さを賢くいかしたものつくり」というブース。


例えば 

ホタルの光や風やほのおはどんな効果があるの?ッテ問題




町長はすぐに答えましたよ。

そして 蛍について色々なことを教えてくれました。

例えば

蛍が光る
のは

ほんの七日間だけで

しかもたったの20分だけ。

だから 蛍の光を見ることができるのは

現代では「奇跡」に近いのだと・・・・

でも水が綺麗な所だと多く見ることが出来るので

この綺麗な水を大事にしていこうという話になりました。
 

蛍の光は「1/Fの揺らぎ」と呼ばれ
人の心を落ち着かせる効果があるそうです。

自然の風や光も同じです。

美味しい水と自然を大事にしよう!と力説。


ekoの風呂敷もありました。

これはコンクールの優勝作品でした。

唐松模様に似せたecoの文字が粋ですね。
七が宿町長が「道の駅」で売りたいと言ってました。





さてさて



地球の平均気温は 
過去100年間で0.74度上昇していて
このままいくと100年後は
最大で6.4度も気温が上昇すると予測されている・・・



ピンと来る人と来ない人がいるようですが・・・


ここで簡単に教えてもらって 恐ろしくなったことがあります。

それは

「氷河期」と現代との気温の差が たったの4.5度だということでした。


だから どうすればいいの!?

ってのを 子供達にもわかりやすく楽しく教えるブースがたくさんあります。




受付でチャレンジカードをもらって
ブースをまわり 各ブースで温暖化を止めるためのチャレンジ方法を教えてもらえます。

今やっている・または これから頑張れる!というものにシールをはってもらい
張ってもらったシールの数の分だけCO2を減らす方法を教えてもらえるというもの。




例えば 自分に出来そうなことを見てみたら

●通勤や買い物の際にはバスや鉄道、自転車を利用すると CO2が180グラム削減できる~

●マイバッグにするだけでもCO2は一日159グラム削減できる~

●電子レンジを使って野菜の下ごしらえをすると38グラム削減できる~

●使った皿や鍋は布や紙などで汚れをとってから洗うと140グラム削減出来る~

●シャワーを使わないでお風呂のお湯を利用すると381グラム削減できる~

(これはおおよそのグラム数です)

こんなことくらいなら できるかも ですね^^











果物の産地の変化をクイズ形式で行うブースは人気でした。


さて あなたは いくつ答えられるかな?

2100年に今より5度気温が上昇したとしたら 。。。


例 ・・・・山形の「さくらんぼ」は 北海道の旭川に

●鹿児島の「マンゴー」は?
●鳥取の「20世紀なし」は?
●高知の「北山みかん」は?
●那覇の「パパイア」は?
●青森の「ふじ・りんご」は?





ブースには、
小学生が身近な環境問題をテーマに壁新聞を募集した
コンクール作品が展示されていて
「マイバッグでゴミを減らそう新聞」とか
水の調査などなど・・小学生とは思えない作品がならんでいました。

レジ袋削減のコーナーや食べ物の輸送を問題にしたブースもありました。
これも面白かったです。

バランスなどは考えず

素直に 今食べたい献立を選ばなくてはならず



「料理自給率計算ソフト」を使ったもので診断してもらうと・・・




納豆・・・自給率 23%
コロッケ・・・自給率21%
ざるそば・・・自給率20%
ポテトサラダ・・・自給率11%
フルーツサラダ・・・自給率38%

総合では 自給率は22.6%でした~^^; こりゃだめだー!




そうそう、e娘(エコ)って四人組の女の子も登場しました。
(良い子)って意味もかけているようで 
    まじめそうなエコ!ッテカンジでした^_^;)



町長が 「CD買います!」と・・!!!!!!!言うほど

かな~り エコな歌詞でした。





この日のために 環境をテーマにしたショート映像作品を一般に募集したそうで

イベントの最中にずっと映像が流れていたのですが

最後はこれらの作品をコンテストにして大賞を決め、最後に発表をしました。
審査は五つの大学で行ったようです。

そして大賞に輝いたのが 以前 七ヶ宿のクリーンアップ作戦で知り合いになった

「るるちゃん」という女性でした!!!!!おめでとう~!

イラストレーターの彼女は 環境もんだいを紙芝居にして地道に子供達にお話しをしています。

とっても素敵なことですよね。

このフォーラムの使用電力は全て風力発電

これは「グリーン電力」といって
自然エネルギーからの電力です。

とても気持ちの良い風がながれた一日。


最後まで一緒に居てくれた ミクとも&わんだふる仲間の

あみちゃんありがとう~!(役に立てなくてスミマセン・・・)

そして わんだふるの皆様大変お疲れさました~!


またまた色々とお勉強させて戴きました!!!!!!


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一瞬のご褒美

2007-11-24 15:32:24 | Weblog
エステ終了~


生まれて初めてのエステが

だいぶお気に召したようで

「誕生日以外でも行きたいね!」と


親友は大喜び。


チョッピリ遅いバースデーパーティー

自分にご褒美あげました。


○歳も元気良く過ごしませう


おなかも空いたし

二人で乾杯


と…思ったら


携帯に何度も電話


『ママ~!今どこ~?誰と居るの~?早く帰ってきて~』


ママはヤッパリ大変ですな。
(四人の子持ち・・・^_^;)


二人でノンビリできる日は


あと10年先になりそうです(^o^;)

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生まれて初めて・・・????

2007-11-23 12:53:27 | Weblog
京都では 今が紅葉の見頃!?

そうかぁ~

こちらでは昨日雪が降りました。

夜は道路が凍りました。

でも 今日は晴れて青空が広がっていますよ。


でも寒いことは寒いわん(×_×)


みなさんの所はどうでしょうか~



今日はこれから エステに行って参ります。




私の親友と2人で行くのですが


なんとその親友


生まれてから一度もエステに行ったことがないんです。


おしゃれにも敏感なとても素敵な女性なのですが


まぁ・・エステ好きな私は 流行に敏感でもおしゃれもないし



どこにお金をかけるかという価値観の違いなので


こういうのって 関係ないんですね~・・・






私と誕生日が二日違いで


いつも一緒にお祝いしているのですが


今回は ちょっぴと遅れてお祝いしようということに。


でも いつもと同じじゃつまらないので



エステに行こうと提案してみたら


大喜び!


良かった(*^_^*)




90分コース デコルテ&フット 8900円のところ




5000円!



てのを予約してみました 



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酔い夫婦

2007-11-22 00:28:33 | 酔曜らいぶ
先週の水曜日は 酔曜らいぶでした。



時間がとれなくて 一週間ぶりに HPの写真をアップ


クリックでごらん頂けます 


今月も とても 酔いらいぶでしたよ~ 


良かったら 雰囲気だけでも 味わってみてね。



いつもは男性が多いのですが今回はお客様も女性が多くて!!!


女性同士で来てくださった方も沢山いて


夫婦で来てくださった方もいたしね~!



本当に嬉しかった~!!


うちは 夫婦で音楽をすることはないから


とっても羨ましいです。


でも 私の場合は


夫婦の時間と自分の時間は別物だから


それで バランスがとれているように思います。




今日は良い夫婦の日




自分らしくイキイキと過ごしていくことが


お互いにとっての幸せ。


そして 幸福が続く秘訣はやはり

小さな幸せを見つけて

自分に与えられた幸福を「心から感謝」できること。


夫婦の形は10人10色だもんね


良い夫婦は 1人でも生きてゆける強さを持ち

良い夫婦は 2人ならもっと酔い夫婦・・ってのが


いいかもね。


きっと。
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秋の終わりに

2007-11-19 22:17:25 | Weblog
夕べは木枯らしが吹く寒い夜だった。

もしやとは思っていたが、

今朝の仙台は真っ白に化粧していた。

でも これが土日でなくて良かった。

週末は祖母の七回忌で 秋保温泉に親戚一同が集まった。


宿泊したのが「秋保グランドホテル」

このホテルの裏には

 「磊々峡」(らいらいきょうと読む。)という紅葉の美しい遊歩道がある。





おおきな石が切り立ったように突き出ている部分から美しい滝が落ちていた。







秋の深まりを感じながら 歩いてみる。










寒くなってきた。



岩の間から 温泉の湯気が立ちこめている。

温泉に入りたくなってきた・・・・




紅葉も綺麗だけど
暖かい食事と 温泉・・・いいなぁ

そろそろお待ちかね、夕食の時間・・・



北海道の 「カラカミ観光」が経営をしているこの温泉は

豪華なバイキングが売り物。


北海道らしい料理も並ぶ。




食べるのが 精一杯で 全貌はお見せすることはできませんが。。。


ん・・・・?


お~!?


ぷはぁ~!



ってなかんじで・・・


満足満足・・・!

露天のお風呂は 磊々峡に面しているため

落ち葉が浮かんだ贅沢なお湯~

広くて最高だった。

クリック!(こんな感じ )

お湯に浸かると じんわりと体の芯まで暖まり

ありがたくて 幸せだった。






朝は ちょっと小雨がふる中の朝日が綺麗だった。


もちろん朝風呂に入り

磊々峡を 朝のおさんぽ



朝日に照らされた紅葉も美しい




柿を採っているおじさんがいました。




ホテルを出てからは お寺にて法事。


法事が終わると 


またまた お食事へ。

以前もご紹介した 仙台箪笥料理を食べられる「鐘景閣」詳しく見たい方はどうぞ)
というところにて。

本日はかなり豪華な6900円の新メニューコースです。

地のものを使った秋の食材ばかり。

感動をお裾分け・・・で 「一部」 ご紹介~


あんきものポン酢
柿に見たてたウズラの卵
紅葉に見たてた南瓜
サーモン寿司
栗巾着
胡麻豆腐(これが一番気に入ってしまった



牛タンと笹釜柚子味噌焼き は仙台らしいですね。
後ろは マグロを蕎麦でくるんだめずらしいお造り。


仙台では 良く食べられる 三陸産のの竜田揚げ





気仙沼のフカヒレと牡蠣の蒸しもの。


サンマ焼霜降りと菊の花の酢の物



はらこめしと キノコのはっと汁


あっと驚く6種のデザート盛り
食べてみないとこれがそれぞれなんなのか・・
全くわかりませんでした。


わかりますか・・・?


コーヒーカップもおしゃれです。



今日は和尚さんの法要でこんなお話しをされました。



ればなれになってしまった親戚が
今とはちがい なかなか お酒を飲む機会がなかった為
故人の遺徳を偲びつつ・
「今日この日まで導いてくださってありがとうおかげさま」
という気持ちとともに飲んで歌って生きている幸せを噛みしめる・・
という意味もあるんですよ。
 

とおっしゃっていました。

仏法を聞かせて頂くのための法要という大切な行事ですが

親戚一同で集まれる機会というのはそうそうありません。
ですからこのときばかりはみんな同じ気持ちで手を合わせ
友に命の尊さを噛みしめることができるんですね。

合掌・・・・


そして・・・ごちそうさま・・・・

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行ってきます。

2007-11-17 11:51:50 | Weblog
明日は祖母の七回忌

今日は東京や埼玉からも親戚が集まって

秋保温泉に泊まります。


ここ2~3日冷え込んだので

温泉で、ゆっくり体をほぐせそうです。


お天気にも恵まれたので

お洗濯して

お布団干して


行って来まーす!




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自転車事件パート2

2007-11-13 20:22:28 | Weblog
今朝もお天気が良かった。


朝日が眩しい~!



さぁて!今日も一日がんばるぞ~!



って・・・・



おもっていたらぁ~



いつもより五分家をでるのが遅れてしまった。


なのに


なにを思ったか私…

普段はスニーカーなのに


10センチヒールのブーツなんぞ履いて出かけてしまった。


自転車ではまさに自殺行為である。


自宅から少し走ると緩やかな坂道がある。


その坂道にさしかかった時…



この10センチヒールがペダルにうまく引っかからず・・・


よろよろよろ・・・・



がしゃ~んっ!





ころんだ。


スニーカー買う!!!



ブーツも傷ついたぁぁぁ~!!!


手もすりむいたー!青あざだー!

膝も打撲したー!




もう こんなブーツ飾っとくぅううううううう!



当然 自転車を駐輪場に止めて 地下鉄で行った私でした。



自転車事件 パート


ちなみに・・・・


先日なくした 「鍵」は 見つかっておりません
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ホームページ開かないよー

2007-11-12 20:13:21 | Weblog
ホームページが開かなくなったよ~!

とにかく新しいHPをナントカしないと。


現状のHPも 酔曜ライブのHPも

今月中に新しく作り直して切り替えないと

消えちゃうんだものね・・・・


年賀状も考えなくちゃならないしね~


あれもこれもやることが山積みです。


とりあえずお腹空いたー


夕食まで お菓子をつまもう。


これ 超ばかうけで美味しいの。

知ってた!?
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日本に乾杯。

2007-11-11 22:08:34 | しあわせ
今日は ケニア対日本のバレーも勝利。

北の大地が声援で大きく震えた。

キラキラとした選手の笑顔が

日曜日の夜の寂しさを吹き飛ばしてくれた。

おめでとう!乾杯!

プシュ・・・・

また明日から元気にやれそうだ。



日本が元気だと嬉しい。

私たちのふるさとは日本。


平和な日本は

明るい子供達の笑い声が響く街。


11月10日(土)は 

「童謡フェスティバル」


子供達の明るい声がすがすがしかった。


そして「の子供達」の明るい声を聞くことができた。


いつまでも 子供の心を忘れない大人は とても素敵だ。


私が子供の頃家で良く見せてもらった影絵も復活した。


祖父の影絵である。



この影絵は 動きがあり 色が綺麗で 何度見ても感動する。



その影絵に合わせて童謡が繰り広げられ

子供も大人もなんとなく懐かしい気持ちになったことだろう。


知らない唄でも 童謡はなぜか

日本の心を感じるもの。


日本の心といえば 「なべ」もそう。

とくに 「おでん」は 日本の温かい料理。

先日 バザーで手に入れたおでん鍋が

今夜は大活躍してくれた。


すこし欲張りすぎてしまったが・・・・^^;

ぐつぐつことこと・・・・

煮込めば煮込むほど 味が浸みてくる。



あったかいね。 美味しいね。

思わず笑顔がこぼれ出る。

ちょっと風邪気味の体には

一番よい薬は 鍋なのかもしれない。


ありがとう。


来週も 良い一週間でありますように。
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