チョトのもぐもぐ日和

出会った美味しいものなど✿

新マヨ・コクうまでsalad

2007年10月22日 | 内食

さて、レシピブログさんで当たったコクうま

せっかくヘルシーなマヨネーズだから、ヘルシーサラダにしたいよなぁ~と考えてました。

で、最終的に作ったのは…

 

春菊とツナのサラダ

 

 

作り方は、いたってシンプル

1.春菊を洗って、食べやすい大きさに切ります。

2.ツナ缶とコーン缶(今回はミックスビーンズも)をあけて、好みの量だけ春菊の上に乗せます。

3.コクうまをたっぷり絡めます。

出来上がり~

 

春菊って、あまり生では食べないと思うんだけど、美味しいのです。

むしろ、火を通さないほうが春菊独特の香りがしないから食べやすい気がする~

春菊のシャキシャキとした新しい食感&コクうまでヘルシーsaladいかがでしょう!?

 

 

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アップしてたつもりが、されてなかったようです・・・il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!



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