勉強と腹筋と

今日は休日。
京都の博物館、美術館に行こうと思っていたけれど台風の影響で天気が不安。

ということで、朝から洗濯・掃除をして、その後お勉強です。

昼は近くの中華料理屋でランチ。
炒飯と五目ラーメンのセット。600円。

 

昼からお勉強の続き。その間に腹筋10回×4セット。無駄な足掻き。

雲が多かったせいで気温はそれほど上がらず今日も真夏日で終わりました。
こんなことなら京都に行けばよかった。

夕方に夕焼け。

 

夕食の買い出しに近くのスーパーへ。
鶏もも肉、野菜を買ってきました。
帰ってからの生駒山。
太陽は沈んでいるものの、まだ少しだけ夕焼けが残っていますね。

ウワナベ古墳と自衛隊奈良基地。

 

今日の夕食。
買ってきた野菜で野菜サラダ。
鶏もも肉を竜田揚げに。
小さめの茶碗１杯のご飯。

 

洗い物をしてから今日の月。
満月を一日過ぎた月。
向かって右側が欠けてきたかな。