今日は朝からとっても良い天気です
昨日の午後、窓の外から突然「あわあわあわ」と今まで聞いたことがない鳥の鳴き声が…
すごく間抜けな感じの声なのでウケると同時にビックリ
その後はすっかり忘れていたのですが、
今朝も同じように「あわあわあわ」と聞こえてきたのですよ
「あわあわ」ではなくて「あわ」を必ず3回繰りす
どうやらカラスのようです。
気になったのでYouTubeで調べてみるとやはりいたのですね～
あわあわあわと面白い鳴き方をするカラスが！！！
↓こんな鳴き方です。
数秒後に鳴き声が聞こえてきます。
アワアワアワと鳴くカラス
求愛、威嚇、何かの物真似など…
ある人によれば、どちらにしても正式に「あわあわあわ」と鳴くカラスは存在しない、
とてもレアなんだとか
天変地異の前ぶれとかでなければなんでもいいんです
晩ご飯とお弁当の記録です
2月7日の晩ご飯
豚ロースの野菜巻き焼きと野菜炒め
生姜焼きを作ろうとタレに漬けていましたが急きょ変更
ほうれん草と人参を巻いて焼きました。
電気圧力鍋で肉じゃが
豚ミンチ、ジャガイモ、人参、糸こんにゃく
ボイルキャベツのゴママヨ和え
具は天かすで麺つゆを混ぜたおムスビ
翌日のお弁当
★卵焼き
★ピーマンと塩昆布の炒め物
★肉じゃが
★豚ロースの野菜巻き焼き
★カレーコロッケ（業務スーパー）
★チーズ入りつくね（業務スーパー）
★ポテトマカロニサラダ（業務スーパー）
2月8日の晩ご飯
豚ミンチ入り白菜と春雨の中華炒め
カレイの香草焼き（生協）
ボイルキャベツのゴママヨ和え
サバ缶入り味噌汁
サバ缶（カルディ）、玉ねぎ、ほうれん草
ずっと前になりますが、長女がカルディのサバ缶をおすそ分けにくれました。
サバ缶で味噌汁を作ると言っていたので私も作ることに！
合わせ味噌とコチュジャンを入れて少しピリッとするチゲ風
翌日のお弁当
★卵焼き
★肉じゃが
★豚ロースの野菜巻き焼き
★クリスピーチキン（業務スーパー）
★冷凍ピーマンの塩昆布炒め
★豚ミンチ入り白菜と春雨の中華炒め
お弁当を詰める時はやっぱり銀カップが一番きれいに見えて使いやすいでしょ
そんなふうに思ってず～っと銀カップしか使わなかったのですが、
毎日お弁当を詰めていると銀カップの消費率も早いんですよね
洗って何度でも使えるシリコン製のカップはなんだかね～とこれまでは選択肢にはなかったのです。
しかし、一度使ってみるとこのほうが使いやすくなって気に入ってます
銀カップの節約にもなるし！
最近までダイソーで購入したのを使っていたのですが、
先日、セリアに行くと、赤、ピンク、グリーン系の可愛らしいのがありました。
一番下に写っている3色がセリアのものでダイソーのよりサイズも小さいです。
この丸い形の小さいサイズも欲しかったので嬉しい
カラフルなので朝からテンション上がります
私がキッチンコーナーを見て回っていたとき、
ブンタは雑貨コーナーで可愛らしいバラ？を選んでいたようです
何種類か色があったけどこれが一番可愛いかな～とコレにしたんだとか…
さすが乙女男子
2月9日の晩ご飯
前からずっといつか買ってみようと思ってたんですよね～
生協のパスタソースのボロネーゼ
すごく本格的で最高に美味しかったです
この日は朝から電気圧力鍋で具沢山クリームシチューを作っておきました！
ロティサリーチキン（コストコ）、大根、さつま芋、人参、ウィンナー、ほうれん草、コーン
業務クリームシチューのルウを使いました
ロティサリーチキンは一部残してカレーかシチューに入れようと冷凍していました。
甘煮リンゴ入りで上からアイシングしてある昔懐かしい菓子パンも一緒に
翌日のお弁当
★ひじき豆（生協）
★豚ミンチ入り白菜と春雨の中華炒め
★クリスピーチキン（業務スーパー）
★人参しりしり（人参、冷凍ピーマン、卵）
★ポテトマカロニサラダ
業務スーパーで購入したポテトマカロニサラダは、きゅうり、魚肉ソーセージ、玉ねぎ、コーンを追加！
2月10日の晩ご飯
関西風お好み焼き
キャベツ、もやし、ソバ玉、豚ミンチ、ちくわ、天かす
衣はすりおろした長芋、卵、小麦粉、牛乳、だしの素を合わせたもの
チーズ入りさつま揚げ（生協）
食べる前にレンジでチンしました！
このさつま揚げはチーズがたっぷり入っているし甘くてほんと美味しいです
翌日のお弁当
★人参しりしり（人参、冷凍ピーマン、卵）
★カレイの香草焼き（生協）
★クリスピーチキン（業務スーパー）
★煮物（大根、里芋、レンコン、油揚げ、豚ミンチ）
★ひじき豆（生協）
2月11日の晩ご飯
仕事帰りにブンタが久しぶりにコレが食べたくなったといって買ってきたのは？？
カップ麺の麺職人
ノンフライの細麺です！
早速、翌日頂きました
美味しい～～麺職人
メインがカップ麺なので（笑）他は手抜きおかずで
カレイ（プロマート）と豆腐の煮つけ
これも朝から仕込んでおきました。
うちはいつも朝、お弁当を詰めた後に晩ご飯のおかずを作っておくパターン
ボイルキャベツのゴママヨ和え
砂糖、すりごま、醤油、マヨネーズで味付け
底に小さくカットしたリンゴも入れています
ポテトマカロニサラダ
ガラスの器の中でとっちらかっておりますが
業務スーパーのポテトサラダに別の具とマヨネーズを追加したもの！
翌日（今朝）のお弁当
★人参しりしり（人参、冷凍ピーマン、卵）
★ポテトマカロニサラダ
★煮物（レンコン、大根、油揚げ、里芋、豚ミンチ）
★クリスピーチキン（業務スーパー）
ついでにのり塩ささみスティックも作っておきました！
ポニョ姫
一度爆睡してしまうと何をされても起きません
ポニョのママは昔からいたずらっ子です
ブンタからもらったスリンキーで遊ぶところ
昔、勝手に階段を下りて行くバネみたいなオモチャがありましたよね！
最初は確か縁日の屋台でも実演販売されていたと思います。
あの頃は銀色のバネでまるで生き物のようによく動いていましたよね
さぁ～どうして遊ぶ
ハートで作った輪っかを入れてみたり
どこまで伸びるのか引っ張ってみたり～
このミニハンドクリームを入れちゃおうかちら
ポンズ
ポンズは長年おウチ散髪なのですが、
高齢のため首や背中を痛めているので散髪も本当に暑い夏くらいしか怖くてできません
顔の毛がシャッシャッと横に伸び放題なので、
前から見たらウニみたいとか好きなこと言ってます
そんなポンズも我が家での立ち位置は総監督
と～～～っても大切で心癒される存在です
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一日が、有効に使えますね♪
で、シリコンカップ！
カラフルなのもあって、いいですね。
セリアに、寄ってみますね♪
ポニョ姫、ヨガのポーズ？
体が柔軟ですね♪
ポンちゃんも、お変わりなくて良かった。
遠くから、見守ってます♪
凸
朝ついでに晩御飯の下拵えかオカズを作っておけばあとが楽ですからね^ ^
日中は別の事をしていますよ。
使い慣れたらシリコンカップのほうがいいです。
何よりカラフルなので楽しいですよ(o^^o)
ほんと、ヨガのポーズですね（笑）
ありがとうございます！
何とか元気に過ごしてくれていますよ( ◠‿◠ )
歩く姿を後ろから見るとディズニー映画に出てくるような年老いたライオンみたいだな〜とも^^;