シニア夫婦のお弁当は♫

4月から、60代夫が

人生初・お弁当ライフを始めています。

気に入ったらしく、

出勤する日には、たいてい、

持って出かけるようになりました。

毎度、↓こんな感じです。

アジのみりん干し、三つ葉入り卵焼き、さつまいもの甘煮、

人参ピクルス、チーズちくわ、プチトマト。

そもそもは、わたしが、

NHK「サラメシ」やブログのお仲間の

お弁当に、あこがれて始まったお弁当♥

しかも、同じものを

お昼にいただくので、

結果、私好みのお弁当の出来上がり！

画像の曲げわっぱが、私の分です。

ゴハンの量で、わかっちゃいますねｗ

意識しているのは、魚です！

たとえば・・・

↑画像は

マスの粕漬け、パリパリ油揚げ、茄子の味噌炒め、

三つ葉の卵焼き、小松菜のおひたし・・・という具合。

夫が肉好きなせいもあって、

晩ごはんのメインは、

肉料理が多く、魚の出番が少なくなりがち・・・

そこで、

お弁当は魚がメインになるようにしました。

干物だって、切り身だって、西京漬けだって

冷凍しておけばいいもんね、

つまりは刺身以外ならオッケ～！

（西京漬け、三つ葉入り卵焼き、さつまいもの蜜煮

スティックセニョールの梅和え）

ふと気づきました。

魚料理とはいえ、

フライや天ぷらがあるわけでもなく・・・

副菜だって、煮物や和え物ばかり・・・

ほとんど油を使っていませんでした！

枯れていますね・・・😓 

（冒頭画像のおかず部分は、ししゃも　小松菜ナムル　

ひじき入り卵焼き？コンニャクとさつま揚げのピリ辛煮）

そんなことを

夫の従妹（今や大の仲良し）に話すと

「え、それで＜夫＞くん、大丈夫なの？

仕事をしているんでしょ？」

と、心配されてしまいました。

・・・・・・・たしかに！

（カジキマグロの照り焼き　アスパラ、小松菜ナムル

三つ葉入り卵焼き　人参ピリ煮）

気になって夫に尋ねると・・・

「べつに・・・？」と、きょとん顔。

本人が、この反応なら、大丈夫なのかな？

シニア弁当は、枯れてるくらいで良いのかも？

・・・ということで、あいかわらず、

魚メイン＆油控えめ弁当を

作り続けているのでありました。

皆さま、

「こりゃ、まちがい探しか」っていうくらい

同じような画像が続き、失礼しました。

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おつきあいいただき、どうもありがとうございます。

週明け、月曜日。

どうぞ、皆さまに「優しい風が吹きますように」