ジンジャープディング

黒砂糖120gバター100ｇ卵1個、すりおろし生姜大さじ1～2、生パン粉100ｇ、薄力粉50ｇ、べキングパウダー小さじ2/1。

黒砂糖は粉にすりつぶし、他の材料をボールに入れゴムベラでザックリまぜ、耐熱ボール（薄くバターを塗る）流し入れオーブンペーパーを乗せ布巾に包み蒸し器で40分蒸す。

器に盛り付け、シロップ（黒蜜）又は蜂蜜をかける。寒い季節のおやつに皆さんも簡単ですょ～

お土産

ジュン(2歳）頃で食いしん坊さん。ちゃこ(9ヶ月）シャンプー後の写真を入れました。

上生すり身

丸高水産のすり身が、そごうで手にはいる。

今日はすり身200㌘、芝えび80㌘、ホタテ2個、茹でたほうれん草の葉、卵白1個、お酒（大）1をピッチャーに入れてバーミックスにかけ、65gのすり身をラップにくるみ、蒸し器で10分

碗だねと、蒸し上がりをマヨネーズ、レモン汁のソースで頂きました。残りのすり身で伊達巻を焼き明日の朝食に自家製伊達巻は糖分控え目で良い感じです。

4ヶ月振り

今日はシニアデーおじさま達が多い。

脚ならしにグリーンは良い気分、天気もまずまず、遠くに丹沢の峰（東名～富士山も雪化粧）

まぁ4ヶ月振りにしては良いかな～（平塚のパー4つはどうしたの？）次回は12/9ロッテのお昼を楽しみに（石焼ビビンバ）ショートコースで練習に今日のランチは和定食でした。

仲良くお昼寝

其々のベットに入りお昼寝中です。この時間はマミーも仲間に入り休息です。

庭に、駐車場、私の行く所二人がまつわり、ボール投げをしたり追っかけこ、あぁ～大変です。先週は久しぶりにジムで泳ぎ全身筋肉痛12時ごろが空いてますね。

11日は太平洋相模コースに火曜日はシニアーデー美味しいランチ付きです

新米にサツマイモ

炊飯器が故障クリステルのお鍋でさつま芋ご飯です～

宮城から毎年美味しい新米30㌔今年は無洗米？私には少し抵抗がありますがありがたく感謝して皆にもおすそ分けしました。

新米で五目寿司を作ります食べたい方～いらっしゃいますか