最近の・・・

最近の我が家の朝ごはんです。



晩御飯が重くならないよう
あふれる食欲は朝や昼に解消するようにしています。

食パンの上にチーズやアーモンドバターを
のっけます。

自家製きゅうりのピクルスと
脂肪ゼロのヨーグルトにはちみつ（阪神百貨店のラベイユというはちみつ屋さんがお気に入り）
や果物を入れます。

飲み物はネスレのエスプレッソマシーンで
作ったエスプレッソ（でもミルクや豆乳で薄めちゃいますが）
と市販の野菜ジュースです。

今気づきました。
野菜ジュースのコップ以外
食器はすべてもらったものです。

ヤマザキ春のパン祭りでもらった白いお皿
友人がくれたミスドのピングーガラス食器
ヴィタメールのショコラショーについてたカップ

見事です（苦笑）

そしてこちら


期間限定、オリーブの塩漬けです。
よくある種ぬきの柔らかい実ではなく
種が入ったままでカリカリしています。

イタリア産は今頃ですか？
デビューは小豆島産だったんですが
時期は忘れました。

お酒のお供にピッタリ！