3連休

23日から今日まで久しぶりの3連休でした

年末恒例のお墓参りのため帰省すると
妹から資格取得のお祝いが



私達世代はお勉強関係のお祝いというと
図書券やペンが定番でした

パーカーのボールペン
嬉しいです
妹の想いが伝わってきます
ペンに恥じない活動をせねばと思いました

そして帰宅後
近所のケーキ屋さんでクリスマスケーキを購入

昨年までのお店ではなく
こちらも地域に根差した有名なお店の2号店

予約もなしにこんなにかわいいケーキが手に入りました



飾りがかわいい
ウエハースのお家にパラソルチョコみたいなチョコ
久しぶりに見た

外見はかわいく懐かしいフォルムでしたが
お味のほうはなかなか現代風でおいしくいただきました

ケーキを食したということで
ランライフおよびダイエットはマイナス

今年もあと1週間
粛々と進めて参りましょう。

忘年会

ラン友さんと2人でプチ忘年会

地元の美味しい居酒屋さんを手配していただき
いつも通り飲んで食べて喋って
楽しい時間を過ごしました
ありがとうございました😊
お造りの盛り合わせはこの量で1人前

大満足です

来年の名古屋ウィメンズマラソンまでに
ダイエットとランライフの充実、それをブログに
アップしていこうと約束しました。

いつまで続くかわかりませんが
始めてみます（笑）

とりあえず今日のランチはヨーグルトとシリアルのみ。
現在既に空腹。
帰宅後に爆食いしませんように（苦笑）

続けてます＆再開しました

続けているのは「ねこあつめ」

ネットで攻略法など調べてレアねこなどもゲットしております。



スフィンさん



今日おいでになったまゆまろさん

なかでも大好きなのはこのお二人



せばすさんとサファイアさん

なんとまあセレブな・・・

今月バージョンアップしてレアねこさんが1人増えたので
コンプリートまではあと1人！

再開はビリーズブートキャンプ



芸能人のキンタロウさんが良いと絶賛していらしたので
再開しました。

う～ん、以前に比べ同じメニューがかなりしんどい・・・

バラが咲いた

ベランダの鉢植えのバラが咲いた
満開と言う感じではないのだけども
とっても良い香りがする



母が以前にもらったらしいバラを地面に直植えしていた
頻繁に行き来するようになって
「ほおっておいたらまた伸びてきた」というので
「ほしいから鉢に植えといて」とお願いし持って帰った

我が家に来てすぐはなかなか成長せず
「水しかあげてないから仕方ないか」と半ばあきらめていたが
ある日毛虫がついているのを発見
駆虫しよくみると葉っぱにかじられた跡を確認
かじられた茎はかれてしまったが
毛虫が居なくなってからは
よく伸びた

１本の軸だけが伸びてきて気が付くと蕾になっていておどろき
それからは開花を楽しみに毎日観察

緑の蕾のある部分に傷がついており
なかなか開花しないからもう無理なのかと思っていたら
いつしか緑の切れ目からピンク色がのぞき
すこしづつその面積が増え
やっとこの状態になった


あ、ピントが…

まだ咲ききった感じではないが美しく
繰り返しになるが良い香りだ
たった一輪とは思えない程ベランダが匂っている

気が付けば
『ばらがさいたばらがさいた～』と
歌っていた

ひと段落つきました

昨年の６月より受けていた研修

２月に修了式を迎え、
快晴の先日、認定審査を受けて参りました




70%が合格ラインなんですが
わからない問題もあり時間も足りず不安でいっぱい
だけどもっているものは出し切った
これでひと段落

帰ったらナツがお疲れ様でしたとお迎えしてくれました



あ、ただ寝てるだけか

結果は７月です