出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

低空飛行

2018-10-30 22:13:16 | 日記
立ち上がれない。

トイレにいくのがやっと。

お風呂に入るのも面倒くさい。お風呂はカラスの行水。

髭は伸ばしっぱなし。髭剃りが面倒でならない。

ダメだ、廃人のようだ。

もっとしっかりしないと!!

いまはただひたすら休むことしかできない。

悪夢にうなされないように祈って、また横になる。


最新の画像もっと見る

8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
それはいかん (のらニャー)
2018-10-30 22:42:33
mistさん今晩は、私はこれから寝ますよ、
かなり酷いですね、無気力の状態になっていますね、
以前の記事では「仕事の休みの日は調子がよくなる」と書いていましたね、それは間違いなく脳が仕事を嫌がっていると思います、
でも家族のため生活のためとの使命で仕事をしておられるのだと思います、

辛い状況ですね。
返信する
Unknown (まっころ)
2018-10-31 11:23:12
うーん、かなり酷い状態ですね。
ダメではないのです、しっかりする必要もないのです!
体がSOS出してるんですよ~。

苦しいですよね?辛いですよね?わかりますよ(泣)
でもまずは「自分は休まなくてはいけない状態」ということを理解してください。
どうかどうか焦らずゆっくりと休んで。
返信する
こんにちは。 (あけ)
2018-10-31 14:20:55
ゆっくりと、休んでくださいね。疑問ですけど、お薬飲み続けると、うつ病以外に、体調も悪くなるんじやないでしょうか?頑張らなきゃとか、自分を、休ませてあげてくださいね。悲鳴をあげてるんですよ。お大事になさってね。
返信する
のらにゃーに一言。 (viva)
2018-10-31 18:48:45
こらっ!のら坊!

mistさん、今晩は、
私はこれから寝ますよ!って、

君は漫才師かね!😖



あ、失礼しましたねMmistさん。

ところでMistさんはプロボクサーですか?
ボクサーには違いないようですが・・

重要な役目もあるようですね・・

考えることが多いのでしょうか・・
やはり長期休養がいいと思うのですが・・


返信する
のらニャーさん (mist0716)
2018-10-31 21:09:49
のらニャーさん、こんばんは。

そうですね、仕事場に行くと膨大な量の仕事量、それに求められるスピードについていくのが必死でした。少し休んで、心と身体の整理が出来ました。

明日から11月。

ちょっくら仕事にでも行ってくる感じで明日から元気に出勤しようと思います。

いつもありがとうございます!!
返信する
まっころさん (mist0716)
2018-10-31 21:42:21
まっころ姉さん、こんばんは!!

ほんと自分で自分の身体が悲鳴を上げているのを感じました。この得体の知れない辛さに共感していただけて、本当に嬉しいです。とっても心強いです。

明日から11月、どこまで出来るかわからないけれど、ちょっくら仕事に行ってきます!!

ほんといつもありがとうございます!!
返信する
あけさん (mist0716)
2018-10-31 21:50:44
あけさん、こんにちは。

仰るように、安定剤にはデメリットも多くあります。なので減薬を少しずつしていかなければなりません。でもまだ減薬にはもう少し時間がかかりそうです。

ボチボチとやっていきます。

いつもありがとうございます。
返信する
Vivaさん (mist0716)
2018-10-31 21:59:08
viva姉さん、こんばんは。

のらニャーさんへの鋭いつっこみ、さすがです(笑)とてもほっこりしました。

私はボクサーはボクサーでもキックボクサーです。格闘技やプロレス、見るのもやるのも大好きです。

暇さえあればジムでトレーニングしていたのに、おまけに試合のオファーも来ていたのに、こんな調子で試合になんか出ようものなら殺されちゃいます。

もう一度心と身体を強く作り直して頑張ろうと思います。

viva姉さんのボディーガード、やりますよ!!
返信する

コメントを投稿