上手く休めてないですね、私の話を一通り聞き終わって主治医が述べた言葉です。
ず~~っと緊張しっぱなしじゃ、人間持たないですよ。あなたの場合は1時間に1回、15分休憩をしなさい。でないと持たないですよ、とのこと。医者からそう言われたと上司に伝えてくださいと言われました。
休みたいのは山々だけど、なかなかそうは問屋が卸しません。
利益をあげてのお給料、それに私の周りは休まずにバリバリ働いている人ばかり。ただでさえ仕事が出来ない私が、1時間に1回、それも15分も休憩したら仕事は進まないは、周りの士気は下がるはで大変です。
まだまだ体力も気力も回復してないなぁ、とつくづく思います。
なんとか8時間持つだけの体力を回復させなければ!!
ず~~っと緊張しっぱなしじゃ、人間持たないですよ。あなたの場合は1時間に1回、15分休憩をしなさい。でないと持たないですよ、とのこと。医者からそう言われたと上司に伝えてくださいと言われました。
休みたいのは山々だけど、なかなかそうは問屋が卸しません。
利益をあげてのお給料、それに私の周りは休まずにバリバリ働いている人ばかり。ただでさえ仕事が出来ない私が、1時間に1回、それも15分も休憩したら仕事は進まないは、周りの士気は下がるはで大変です。
まだまだ体力も気力も回復してないなぁ、とつくづく思います。
なんとか8時間持つだけの体力を回復させなければ!!