家なしあるある2

家がなくなって車に住んでいる人あるある2。

エコノミー症候群をご存知ですか？

エコノミークラス症候群の予防のために

これも頻回に起こります。特にトイレを控えたいと水分摂取を抑制させているわけでリスクを上昇させます。特に長年喫煙されている方は血管がボロボロなわけで喫煙をされていない方に比べるとリスクは高くなります。

古いパイプにいろいろなものが付着して内径が小さくなっているところに、流れが滞っている、と想像すればわかりやすい？

筋肉を動かす運動は血流を活発にして流れを速くしてくれます。

禁煙、運動、これらは高脂血症のお薬を飲むよりずっと効果的です。そして足を伸ばせない車の中で暮らさないのが一番です。

百害あって一利なし - 走るナースプラクティショナー ～診断も治療もできる資格を持ち診療所の他に診療移動車に乗って街を走り診療しています～

さあ、私はこれから電波の届かない山中へキャンプなのでしばらくブログはお休み。良い週末を！

冒頭写真:バンクーバーの一角