また一から・・

今朝、やっと決心し、体重計に乗りました・・

結果は・・・・
やはりやはり、リバウンドしていました。
ほぼスタート地点に逆戻りです

ここで気落ちしてはいられない
（これ以上リバウンドしたら終わりです・・。）

ただいま来月の濱ちゃんディナーショーまでに４キロ落とす決心をしました！
（まだ行けるかどうかわからんけど・・）
忘年会シーズンにかなり厳しい目標値ですが、マジで頑張ります！

とにかく毎日１つは運動！お昼は豆腐クッキー！夜もひかえめ！で臨みます

生まれ変わった私を見てください～