暑すぎず寒すぎないつぶやき かきフライの日

生活習慣病が気になるお年頃なので、

野菜を食べなさい、葉物野菜じゃ足りないわよ、火を通さないと食べられない野菜よ、根菜がいいのよ、でもジャガイモは糖質多めよ。

とか言われちゃって、今ブームの「さつまいも」であーる。

おかず用に甘辛く煮て見たりするけど、面倒くさい（いや、鍋に放り込むだけですが・・・）。

お手軽に焼き芋とか、どうよ。在宅のお昼ご飯どうする問題も解決するし。

が、田舎なので流しの焼き芋屋が通るわけでもなく、スーパーの焼き芋機の芋は美味しいけど結構高い。

では、と家で焼いてみるんだけど、ネットの主婦情報では、水に濡らしたキッチンペーパーにとホイルに包んでオーブンで予熱だの何度だの、

あれこれやってみるんだけどどれもどうもしっくりこない。

他に何かいい方法は無いかとちょろちょろ調べてみると、

焼き芋屋に家で芋を焼く方法を聞いてみた！的なサイトにたどり着く。

いやいや、石を敷き詰めてグリルで焼け、とか書いてあるんじゃね？と見てみると、

「トースターにそのまま放り込んで30分でおｋ」と。

マジかー。

半信半疑でやってみた。

マジかー。これが一番旨かった。何もせんでえかったんやん。

これ以降思い立ったらほいほい芋を焼いている。

何という簡単な食べ物なのだ。有難いねぇ。

（ただし、食べ過ぎ注意であーる）