油断してた～～

昨日の夜はまいりました。
仕事中めっちゃ冷えるなあ～と感じていたけれど
帰るころにはお腹が痛くなっちゃって
家に帰ってからはほんとに痛くて痛くて。
腰にあてていたカイロをお腹にはり
温かいお茶とスコーンをなんとか口に入れてるうちに
少しばかり痛みは引いてきて・・・
もっと温まらないとと早めにお風呂に入り
お腹をさすりつつゆっくりゆっくりお湯につかりました。
そういえば去年の冬も同じようなことがあって
気をつけなくちゃと思ったのに油断してた！
あれこれ対策を考えなくちゃね。

今朝はまたいつものように頭痛肩こりはあったけれど
お腹は治ったし天気はいいし
旦那が出かけるというのでお掃除できるし（笑）
午後は美容院へ行くし～～～と
ご機嫌でいたら頭痛はどこかへいっちゃいました。
単純。

そして美容院では綺麗にしてもらって
楽しくおしゃべりして
スーパーで買い物し娘とお茶するべくケーキも買って
帰ってきました。
よき一日でしたわ。

明日から２月。
寒いけど元気に過ごしていきたいです。