冬のお楽しみ。

暖かくなると田んぼだ畑だと忙しくなる。
冬の間に身も心も充実させておきたい、と

たしか去年は「活字」！ってことで
マンガと本にハマりました。

今年はなんでか音楽に惹かれ
それもロクに知識もないのに
ジャズを聴いてみよう！！と。

普段はほとんどジャニ曲、たまに洋楽くらいしか聴かない。
テレビの歌番組は結構網羅していて
ほーこういう人いるんだーこういうの流行ってるんだーと
なんとなく頭には入ってくるのだけどね。

ジャズって昔からとっつきにくいジャンルで
なんとなく避けていたのだけど
この冬は惹かれまして。

で、まるっきりの初心者ですので
これは有名！！これがスタンダードな王道！！ってのを探して
ポチっと（笑）

家に居る時間が長い冬の間
楽しんでみようと思います。


活字は・・・
しゃばけシリーズを読みたいと思いつつ
時間が過ぎ（苦笑）

目が疲れるからさあ～～～
本を読むのが億劫になってきてるんだな～これが（爆）

でも必要よね、活字。

ちょっとラクな朝。

今朝は昨日よりはちょっぴりラクな朝でした。

昨日は洗濯機が凍っていたもんね。
冬場何回かあります。
水は出るんだけど（凍結防止になってるからね）
洗濯機への導入部分が凍るの。
そうすると肝心な洗いモードのときに
水が出てこないのさ～～

まあその部分にお湯をちょっとかけると出ましたけどね。
それさえダメなときも過去にはあったなあ。

今年は寒い寒いと言ってるけど
昔のほうが寒かったよ。。。
手がひびわれていたもん、子供のころ。
今みたいにハンドクリームがあふれてる時代じゃ
なかったものねぇ。

ただ、雪も多かったから
こんなにも乾燥はひどくなかったと思う。

南北に長い長野県。
自分の住む南部はカラッカラです。
北部の雪の映像を見ると、ほんとうそみたいなんです。

地震のあった栄村、今や豪雪。
お年寄りも多い地域だから、ほんとに大変。。。

首都直下型地震がくるとか
この間は富士五湖あたりの地震とか
（このへんもかなり揺れた）

なんだか不安になるようなことばかり。。。


自分がどうあるべきか考えさせられる。
ブレない自分でありたいけど。

ひざ～

去年１２月から再開したフィットネス。
今月は７回位しか行けてないけど
い～い運動になってます。
今日みたいに行けれないと
なんだか調子悪いくらい。。。

でも
ここのところの寒さのせいか
膝に違和感ありまくり（笑）

この膝、実はやっかいなことに
７年前に捻挫してまして。
そりゃあ派手に（苦笑）
正座できるようになるのに２年かかった。

そんな状態だったから
たまに痛かったりするわけです。
天気が悪くなりそうだと変だったりね～

で、このところまたおかしくて
突っ張ってるような変な感じ。
寒さのせいかなあ～とサポーターすると
ちょっとラクだったり。

まあでも、トレーニングするのに
なんら不自由はしてないんですけどね。
そんな激しくしないから（爆）

うまくつきあいつつ、そこそこ筋肉つけつつ
身体を健やかに保ちたいものです。
歩けなくなったら困るし～～～～（まじ）

アルバム。

ここ数年写真といえばデジカメで撮ったものを
PCに入れてそのままなんだけれど

たまには眺めたいのが写真のよさ、よね。

ってことで
昨年の京都広島旅行の写真を
ちょいとおしゃれなアルバムに貼ろうと思ってまして

でもそのおしゃれなアルバムってのが
なかなか　ない。

コンパクトサイズでもいいかな～と
でもそれだとお寺のパンフが貼れない。

かといってしっかり大きいのだとジャマくさい感じ。


難しいっす（笑）

積もらなかったよ～ん

今朝娘から「雪かきがんばれ」メールがきましたが
積もっていない旨伝えたら
「えええなんで？？」と驚いてた。

東京は大変みたいね～～

昨夜も東京出張の旦那から
「雪がすごい～～～
東京で、なんで～～～」と
わざわざ（笑）電話がきた。

そりゃ東京だって降るべ～～～

昔八王子にいたときだって
結構降ったよ、雪。
子供だったから大喜びしてたものです。

・・・と、
旦那は今夜帰ってこれるのか？？

ほんとに１月？？

あたたかい。

１月とは思えない。

ある意味異常だよ。。。


・・な中の午後のひととき。
サッカー観ております。
松田直樹　追悼試合。

みんないい顔してるなあ～～～
すばらしいわ～～

なんか涙出る。
もおお歳のせいにしてください（笑）



ところで
例の骨盤枕。

当ててる位置が悪かったみたいで
直したらよくなりました。

確かにウエスト細くなります。

日頃からダイエットモードで
お昼はひとり鍋（野菜メイン）にしたり
フィットネス通ったりしてるので
ここはコツコツと頑張りたいと思います。
急激な細さを目指すんじゃなくて
そう一年後には今よりマイナス３キロ、みたいなね。

雪～～

昨日に引き続き外は雪～～～
でもまだ積もってはいない。

昨日も前日の暖かさで積もらなかったけど
今日もそんな感じ？？なのかしら。
このへんは積もっていないけど
場所によりけりだからなあ・・・

ちょろっと標高高くなると
一面雪景色状態。

午後実家方面に行く予定なんだけど
もしかしたら・・・（ここより標高が100ｍも高いのだ！）



昨夜の金スマの骨盤枕。
早速バスタオル巻いてやってみたけど・・・

無理！！！！！

腰にめっちゃ違和感で５分どころか
１分とモタナイ。

足をハの字にしなければラクなんだけど
それじゃダメってことよね？？

腰を痛めたくないので断念します。。。

今夜もまた。。。

今夜も旦那いないっす。

こうも出張続きで留守続きだと
さすがに・・・
なんというか・・・

たま～にいないのが醍醐味なんですよね（苦笑）


息子とくっちゃべったり飲んだりができたらいいけど
まあ、未来永劫それは皆無と思われるので

今夜もまたひとりの時間を楽しむということで。

そうそう
カツンコン当たったしーー！！
久々DVDでも観るかな～～～～～
観ながらひとり熱唱しようかしら（笑）

わ～い（笑）

今日はそこそこ暖かかったので
布団干したりシーツ、カバー類を洗ったり。
気持ちよいわ～～


今夜は
なんと息子は飲み会らしいし
旦那も出張で　いない。

夕飯は女３人でいい。
てことは手抜きができる。

夜はひとりのんびりできる。

好きにテレビを見れるし
いつ帰ってくるかわからん人のご飯の心配を
しなくていい


きゃっほーーーーー（笑）




まあね～
女３人といったって
義母に義妹なんで（爆）

なんの話題もありませんのよ。
こちらから提供したりするんです。
それがわからない二人です。
母娘の性格は正反対っぽいけど
似てるっちゃ似てるのかな～～～
KYなとことかね。

ま、二人で私のことも言ってるだろうから
どっちもどっちというか
私自身も完璧な人間ではないのでね～

波風立たせずそれなりに過ごしていくしか
ないでしょう。

それこそ
ちっさいストレスは日々あるけどさ
右から左に流すのさ～～～

寒い。。。

仕事から帰ってきて２時間くらいたったけど
まだ部屋が暖まらない気がするよ。。。

寒い。

というか、　冷えてる。

コタツから出られない～～～～～



カツンのバクステ・・・
当たらなかったわ・・・
残念・・・

今年はチケ運あるかなあ。
なんといってもこの間のエイトコンで
使ってしまったんじゃないかと
不安でしょうがありません～～～（苦笑）