昨日は帰宅が遅かったので…
今日のお弁当は久々コンビニランチ
会社の下のセブンとちょっと先のナチュラルローソン
梯子して合体ランチです~
20品目の野菜サラダにサラダチキン(ほぐし)をトッピング
それとゆで卵とゴマダレ豆腐そうめん トータル450キロカロリー
思った以上にカロリーあるなぁ~
その分夜のフラレッスン頑張ろう~
今日のお弁当は久々コンビニランチ
会社の下のセブンとちょっと先のナチュラルローソン
梯子して合体ランチです~
20品目の野菜サラダにサラダチキン(ほぐし)をトッピング
それとゆで卵とゴマダレ豆腐そうめん トータル450キロカロリー
思った以上にカロリーあるなぁ~
その分夜のフラレッスン頑張ろう~
450kcal、割と見た目よりあるなーと思ったけど
それくらい食べないと仕事できませんよね^^
お昼はいいんですよ、いっぱい食べて。
夜軽くにすれば。
450Kcalあるんですね
でも、お仕事もしてるし、フラレッスンもあるんだったらこれくらい食べないとね
お気に入りのものを求めて、コンビニのはしごもするんですね
もっとカロリー低いかと思ったら…
結構あるんでびっくり~(笑)
でもお昼だからいーですよね。
でもどっちも美味しかったでーす。
スイーツの誘惑に負けなければ(笑)
コンビニランチもいいですね
豆腐そうめん久々食べましたが
食べやすくて填まりそう(笑)
なんですけど品数イマイチで
どー考えてもお勤めの人多いのに
お弁当とかじゃなくて…ビックリマンチョコ
とか大量にあって(笑)ダメダメなんです
なのでちょっと先のナチュラルローソンも
行っちゃいました。
そんなに分けて買うほどのおかずじゃ
なかったですね(笑)
豆腐そうめんにはまりそー
コンビニのハシゴでランチですか^^
うちも、お隣のお隣のビル下に
セブイレがあって、よく買いに行きますが
さすがに、ハシゴはしたことがないです^^A
これで、450キロカロリー。
ほんと、見た目よりありますね^^;
コンビニはしごしました~(笑)
オフィス街にあるのにサブン
品数薄くてそして今の時期新入社員
と見られる人で溢れてます。
カロリー思いの外高くて
もうちょっと押さえれば良かったなぁ~
と後悔してまーす
それとゆで卵とゴマダレ豆腐そうめん
トータル450キロカロリー・・・
夕べはmikaちゃん大丈夫でしたか?
フラレッスンしたらフラフラになりそうですが・・?
ホンと激やせしちゃうよ~~~
全然全く一向に激やせする気配…
普通やせする気配もありませんので(笑)
ご心配なく~
フラ行く前にちょこっと食べていったので
フラフラになる事もなく(できなくてフラフラ
しましたが(笑))無事レッスンしてきました~