昨日は久々暑くもなく寒くもなく〰
の秋晴れのいいお天気でいい気候で
過ごしやすかったですね。
エバリンのぎっくり腰はやっぱり
夕方〰夜になると疲れも出てきて
痛くなってくる様です。
でもでも寝てても…座ってても
痛い時は痛いので整体まめに行って
無理な姿勢は取らず無理しないで
時間をかけて少しずつ〰って感じになりそうです。
そんなエバリン昨夜はお店終わって
今週の〆をして帰宅！！
こちらは…最近のきなたん！！
すっかりmikaちゃんのジェラピケを愛用の
きなたん〜ソファーの上で暇そうにしていたので
『エバリン送りに行かない？』って聞いたら…
『いきません！』って日中お昼寝してた
はずなのに…何でこんなに目が小さくて…
眠そうなんだ〰！？
最近行動範囲が広がったので…
リビング・キッチン以外にも
出没するきなたん〜後で見回っておかないと…(>_<)
そしてこちらは…
先日のポーセのLessonの時に
先生が出して下さった〰スィーツ！！
Halloween仕様の❤パンプキンプリン❤
いつもなら『わぁ～❤いただきます~❤』なんですが…
今回は…本気ダイエット(笑)食べませんでした(笑)
でもでもあまりに可愛かったのでパチリ！！
お大事になさっていただきたいです。
あら～～
きなたん、本当に眠そうなお顔ですね。
日中は部屋中、お散歩してお疲れかな？
もうすぐハロウィンですね♬
mikaちゃん、今回は写真だけでガマン出来たの
ですね、エライ！！
早く食べれるようになると良いですね(^O^)／
今日のお仕事も頑張って下さいね(^^♪
エバリン〜天気が悪かったり
寒かったりするとやっぱり響くみたいです。
痛くなくなるまでにはまだ日にちがかかりそうです。
日中部屋中お散歩…どうなんですかねぇ～(笑)
最近行動範囲は広がりましたが…
狭い家ですからお散歩っていっても
たかが知れてます
もぅ誉めて下さいよぉ～ってあまりの
リバウンドで流石に
私も完治？するまで、２週間くらいかかりましたから・・・
エバリンさんほど、酷くなかったのに
きなたん、ほんと眠そう
寒くなったので、ジェラピケにくるまるとお外に出たくないんですよね。
気持ちわかります
えっ！！
パンプキンプリン、我慢ですか
mikaちゃん、本気ダイエットなんだ！！
うちの夫も腰痛持ちで、たまにひどいぎっくり腰をするのだけど。
グルコサミン＆コンドロイチンのサプリがなんとなく効いているようで、この１０年以上、仕事に行かれないほどひどいのはやってないの。
たまたまかもしれないけど、エバリンさんもサプリを飲んでみる価値あると思うわ。
即効性ではないけど、我が家では絶対に欠かせないサプリなんだもん。
きなたんは「秋眠、暁を覚えず」状態ね（笑）。
出されたパンプキンプリンをmikaちゃんが断るなんて！！！！！
ぎっくり腰って大変なんですね、早くよくなるといいですね💦
私の職場の方は、皆一度はぎっくり腰やってるみたいですし他人事ではないですね。。
きなたん気持ち良さそうですね😆
眠そうなお顔が可愛い！
パンプキンプリン可愛いですね🎃
寒いと痛くなる率が高いみたいです。
ってあの人も…回遊魚で昨日のお休みは
美術館めぐりしてましたから…(笑)
きなこさんは…完璧自分のジェラピケ
って思ってて…
終おうとすると端っこに座っちゃって
かたずけられなくて〰結局
お貸しだし状態です。
パンプキンプリン〰我ながら偉かったと
誉めてあげたい
ってそれだけひどいリバウンドって事です
すすめてみますね~
まぁエバリンもお店ない日は回遊魚してるんで
なかなかねぇ~って所はあるんですが
痛いのはねぇ~かわいそうなので早くよくなると
いいんですが〰
最近年とったせいか…秋眠暁を…じゃなくて
四季眠暁を〰になってます
偉かったでしょう~(笑)って伊庭ってどうする
只今絶賛ちゅんと食べてダイエットしてますが
糖質・炭水化物は制限してますので
明日のデザートも食べません〰予定(笑)
腰が重くなったりはするんですが…
ぎっくり腰はなった事がないので
その辛さ〰痛さがイマイチわから
ないんですが…相当痛いらしいです
早くよくなって欲しいんですが…エバリンも
回遊魚なのでねぇ~まぁ休んでても仕方
ないんですが…
きなこさんは…ｍｙジェラピケお気に入りで…
なかなか返してくれません。
私だって寒いのに〜
レモン・桜ほど心躍りませんが…(笑)
パンプキン〰ハロウィンも可愛いお菓子が
一杯でてきますよね。