粗食？

昨日は…

急いで帰宅して…

きなたんにかなり遅い夕ご飯を作ってあげて

ちょこっとお土産のお芋のお菓子をあげてから…

これまた大急ぎで…

今日の朝食＆を作りました。

昨日豪華に食べ過ぎちゃったので…

今日から粗食の日々





パクチーとササミのサラダ

早く寝なくちゃって思いながら作ったから…

スライスオニオンのさらし方が足りなくて…

苦かったかぁ～

でも玉ねぎ大好きなので

今日は早く帰って…ちゃんと作ろうっと

帝国ホテルDAY-dinner編-

お昼のプリンが余計だったのか…

3時過ぎにお腹が痛くなって…ヤバイ～状態でしたが…

夜にはすっかり持ち直し『なだ万』ディナーデビューしてきました

ってどんだけ食い意地はってるんだって感じですよね

メニューは懐石『花』にしました

まずは前菜



胡麻豆腐・空芯菜のお浸し・白和え・鯖の一口寿司etc

色んな物がちょっとずつ…女子好み～見た目もキレイ

続いて…お刺身



鯵・鯛・カツオ…カツオはぽん酢でいただきました

次は…焚き物



茄子・冬瓜・南瓜　どれも薄味で優しいお味

続いて…酢の物



キュウリと穴子そして上に松茸～

お酢がきつくなくてさっぱりしててまろやか～

次は焼き物



経木に包まれて登場お魚は金目鯛

いい香りでほくほくでした

付け合せは菊花カブ・さつまいものレモン煮・牛肉八幡巻

そして…最後のご飯は…



きのこご飯秋～って感じ

赤だしとお漬物もgood

そして…デザート



タピオカ入りのココナッツミルクの上にあずきをのせたプディング

やっぱりスィーツ好き～幸せ

って甘いもの食べ過ぎです～

全体的にどれも割とシンプルな和食で優しいお味でした

mikaちゃんは最後のご飯一杯だけにしましたが…

お友達のＹちゃんおかわり２回もしちゃったので…

苦しい～を連発してました(笑)

ちょこっとずつ色々食べてるから思っているより

量たべてるんですよね～

でもでもお腹はいっぱいになったけど…

話が尽きず…場所を変えて（ってお昼行ったテラス）

お茶しちゃいました～

昼間エバリンとyouちゃんとのランチの時に

珈琲何杯も飲んだので（おかわり）

夜はこちらにしてみました



ローズヒップティー+はちみつ・ローズシロップ・ジンジャーシロップ

こちらはお湯を足してくれるので…上記の３種類の味が楽しめて

ほっこりしました～

これは期間限定なのかなぁ定番メニューになるといいなぁ～

そして…密かにこういうガラスの茶器が欲しいなぁ～って

思ってます(エバリンに怒られるからなぁ～）

～昼・夜との帝国ホテルＤＡＹ～

どっちも美味しく楽しい時間を過ごせてリフレッシュできました

たまには自分にご褒美（ご褒美ばっかですけど）

ちょっと贅沢するのもいいもんですね(笑)

って確実に今朝体重はかったら…増えてましたけど

なので…今日から粗食です～

お土産いっぱい

昨日は…

mikaちゃんは帝国ホテルＤＡＹで美味しいものを

盛り沢山食べたので…お留守番のきなたんにも

今日はお土産～

って会社でいただいたんですけどね(笑)

お芋のお菓子

きなたん食べるって聞いたら



勿論食べるそうなので…ってお顔ねむそ～

夜遅いのでちょこっとあげたらもぐもぐもぐ～

やっぱり女子～お芋系好きですね

そして…

昨日一緒したＹちゃんからも手作りのケーキ（焼き菓子）

いただきました

Ｙちゃんは調理師専門学校時のお友達で

今はabcクッキングスクールで先生してるんです

なので…お味は折り紙つき～

は特にプロ級～

尚且つダイエットしてるmikaちゃん向きの糖質ＯＦＦ

今晩きなたんと一緒に食べるのが楽しみです

って粗食＆ダイエットだからmikaちゃんは食べられないや

まぁうちのお味見隊長がかわりにお味見してくれるね