膝が…

今日はフラレッスン

18日のイベントのリハーサルです。

ハワイで踊ってそれ以来踊っていなかった座って踊るカヒコ（お祈り）を

久々にやることになりました。

ハワイの時はまさかの回れ右～で頭真っ白状態だった踊りです。

今回はイベント参加が少なく６人で横一列で踊ります。

なので…しっかり覚えていないと…間違えると目立ちます

はい。本日のレッスンほぼほぼ特訓状態～

とっかえひっかえ皆さん色々教えてくださって…

頭パニっくってます。

そして…膝ついて（正座の膝開いた状態）右・左と座ったまま

体重移動するので…

レッスン終わって帰宅したら右膝皮がむけて血が…

皮がむけて流血している膝消毒してバンドエイドはろうとしたら…

きなたん心配そうに…

覗き込んで膝なめてくれそうになって…



本当に優しい子です

きなたん…mikaちゃん頑張るからね～応援してね

そして…

いつもブログ楽しく読ませていただいているkiroroさんの所の

大きなししとうには負けますが…

かなり大きなししとうをエバリンが買ってきてくれたので…

これ作ってみました。



ししとうと豚肉の味噌炒め

なかなかでした

って何杯でもいけそうなお味（笑）