静かな時間

今日、一日の終わりに自分に聞いてみてはどうでしょう？



どんなことが、ありましたか？




一日の終わりに、静かな時間を、作って、自分の感情たちと、対話してみたらいかがでしょうか？


静かに……。




話す相手は、あなたの中にいる、あなたの声。




どんな気持ちになって、 何処から来た、感情なのでしょう？




それは、特別な、時間になると思います。