料理は愛情

ミホです。



「料理は愛情」



と、言いますよね。


これって、ホントにそうだと思うんです。

心の込めた料理は、食べる人にも伝わるんです。


私のお友達が経営してるお料理屋さんで、料理を出していただいたとき、

出てきた料理たちが、

「踊ってる(笑)」

って表現は、わかります？

ひとつひとつの素材が、生き生きとしている。

ひとつひとつの素材が、光ってる。

「波動」

といったらいいのか……知らないけど(笑)



そう……作る人が、ワクワクしながら、楽しみながら出来上がるものは、



素材たちにも、伝わるのです。



そして、食べている人たちも、伝わるのです。




だから、

「おいしい」

「笑顔になる」




これって、これも、

エネルギーの流れなんだと思うんです。



素敵な、循環☆


すべてはエネルギーで、繋がっているんです。
だからこそ、いいエネルギーを出すことは、とても素晴らしいんです。




だから、お母さんたちも、

嫌々、ご飯なんて作らないで、やめちゃえ～🎵


たまには、ご飯が、ホットケーキでも、
いーじゃあませんか‼(^ー^)


ホットケーキで何が悪い(笑)


手抜きして、笑顔のお母さんと、食べるホットケーキはうまいんだわ。(笑)


だから、好きなこと、ワクワクすることは、大切ですね。

選択の自由

ミホです。

私達の心。気持ち。

どんなことを感じて、どんなことを思うか。



私達の、感情は



私達が、自分で選んで、やっているんだと、思うんです。




「思いグセ」



ってやつらが、支配している(笑)



そう、ただの



「クセ」




なんだと言うことなんです。



それが、いいのか、悪いのか、
それを決めるのも、
あなたの



「クセ」


なんだと思うんです。




そして、何よりも、



その、



「クセ」



をやめるのも、あなたの自由なんです。



やめることも、出来る。



ただ、勇気が、いるのかもしれない。



でも、誰も、



「そのクセを使いなさい～～」



なんて、言ってないんです。



ぜーんぶ、自分でやってるんです。



だからこそ、自分の人生、自分で幸せに、出来る。



自分が、自分で、やっているんだと、気づくだけで、世界が、変わるのではないでしょうか？( ・∇・)

夫婦と恋人とインナーチャイルド

ミホです。



インナーチャイルドを、出やすい間柄は、恋人や、夫婦の間ではないでしょうか。


特に、激しく、インナーチャイルドが顔を出すことが多いんではないでしょうか？( ・∇・)



大好きな人たちですもの。


パートナー、その人たちには、



大好きが故に
たくさんの、自分の欠けているものを、求めてしまうんではないでしょうか？



大好きが故に、相手にも、



「もっと～してほしい！」

「どうして、～してくれないの？」

って、求めてしまうんではないでしょうか？



今一度、パートナーさんとの間で、起こる、出来事、感情を、どんなものなのか……。




「自分観察」(°▽°)



してみてください。



結構、お父さん、お母さんへの思いに繋がっていくことが、多いんですよ✨

サラサラ エネルギー( ・∇・)

ミホです。


エネルギーの循環を

「サラサラ」

にするには、まず自分の中の中のエネルギーをサラサラにしてください。(°▽°)


自分の中のエネルギーをサラサラにすると言うことは、


自分を癒すことなのだと思うんです。




何度も何度も書いてきているように、




あなたの中のインナーチャイルドはあなたに、向けて、叫んでいます。



あなたの、インナーは他人には聞こえてません。




なので、あなたが、聞いてあげてください。




そして、自分の前に起こる、現実は、



自分が作り上げているのだと、知れば、



「サラサラエネルギー」




の出来上がり(^ー^)




あなたが、



「サラサラエネルギー」




になれば、周りがどうでも、あまり関係ないのです。

今を生きる

ミホです。


「今を生きる」


私達の


「今」

には、過去も、未来も、存在していません。


過去は、

「あなたの中の記憶」

未来は、

「あなたの中の、予想」


でしかないのではないでしょうか？


「予知」とかも、あるかもしれないですが、


あなたが、存在している、できているのは、


「今」

だけです。

その、

「今」

を、どう生きるか。


多くの人は、過去の記憶から、恐怖や、不安などを抱いて、
今を生きているように思います。


そして、過去の記憶から、勝手に未来を予想してしまう。


たぶん、ホントは

「今を全力で楽しむ」


だけです。( ￣▽￣)


むずかしぃ～～( ￣▽￣)


そのために、

「今」

を自分と向き合い、辛い気持ちで、味わい尽くすことも、あるのではないでしょうか
。


辛い気持ちを、味わい尽くすことは、

今の自分に、全力で、向き合っている、素晴らしく、大切な時間なのだと、私は思います。



そして、ゆるゆるな、自分も、怒ってる自分なども…。


今の自分の中の声に答えていってあげる。



それも


「今」


なのだと思うけど？(笑)


そしてどんな自分でも、楽しむことが、

「全力で今を楽しむ」


ことなのだと思います。