対象物

インナーチャイルドマスターmiho です。

自然のなかに来て

感じたこと。

気持ちのいい空気

気持ちのいい風

鳥とさえずり

誰もいない森の中

その中では

気持ちがいい以外なくて。

穏やかな今を過ごしていて、

闘いもない。

これがひとたび、

仕事や家庭に入り

人や物などに関わると

たくさんの感情が、

現れ出す。

特にネガティブと言われる感情。

逆に人や物などに関わらなければ

さほど感情というものに

揺さぶられることがないのかも

しれない。

しかし、そのままだと

自分を知ることは

できないのかもしれない。

自分を知るためには

対象物が、

あった方がいいのかもしれない。

人は自分を知るために

存在しているのかもしれない。

そして、自分らしく生きる道を

見つけるために。

ちなみに森の中にいても対象

となる人など

考えてたら、

心の闘いは、出てきますよ～。

読んでくださりありがとう❤️

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セラピールームGrace fairly

電話セッション

ココナラ

OK～☺️

インナーチャイルドマスターmiho です。

すべての自分に

『OK』を出す。

これ、

自分を赦すってことなんですよね。

どんな自分も。です。

みっともない自分

惨めな自分

ひどいことした自分

失敗した自分

誉められた自分

頼られた自分

大切にされてる自分

なんなら、

愛される自分。

全部OKです。

これ、自分への

『愛』ですよ。

すべて自分にに、OK出せるのは

自分だけ～☺️

なのです。

読んでくださりありがとう❤️

選択の自由

インナーチャイルドマスターmiho です。

毎日毎日、私たちは

なにかを考え

行動に移しています。

どんなことでも、

思考が行動になっています。

そういう風に毎日

過ごしていますよね。

そして、なるべく

その行動、

自分の気分が良くなることを

選択していくこと。

コーヒー一杯でも、

どんなシチュエーションで

飲むかで気分が変わるんだと

思います。

そんな、ちっさいことから

私たちは選択しているんですよ😃

そして、

そんな、ちっさいことから

自分に丁寧に過ごさせて

あげてくださいね。

そして、ドンドン

自分の世界を作って

くださいね！

常に

自分はどうありたい？

自分はどうしたい？

ということを

聞いてみてくださいね✨

そして

選んでいってくださいね✨

自分で選択しているんですよ～☺️

自分で選択していくんですよ～☺️

自分の人生を作るんですよ～☺️

読んでくださりありがとう❤️

本当の自由

インナーチャイルドマスターmiho です。

私たちは

『自由』に、なりたいですよね～☺️

いろんな意味で自由を求める。

いろんなところで

不自由を、感じる。

本当の意味での

『自由』

とは。

それは

どんな自分も

赦す。受け入れる。

これだけなのかな～☺️

って感じます。

だって、

今の目の前の世界は

すべては自分のなかの

闘いですもの。

自分のなかで

不自由にさせているものは

自分自身なんですもの。

だから、

自分自身を、見つめ

自分自身の

ネガティブなところと

闘いにならなければ

平和です😉

そうすると

自分を自由にさせてあげられます。

そして、

周りの人にも

自由を赦せるんではないかなって

感じます。

今は、自分のなかの、

心の戦争を、なくすときなのだと

感じます。

読んでくださりありがとう❤️

現状維持

インナーチャイルドマスターmiho です。

私たちは変化を嫌います。

もちろん、

どんどん変化に

向かい前進をしていく人も

います。

しかし、多くの人は

やりたいな～☺️

いきたいな～☺️

ってことを

いろんな言い訳して

やめちゃう。

うん、

言い訳なんですよ😃

やりたいこと

行きたいとこ

気持ちのまま、動くことを

やめちゃいます。

自分の声より

人の声。

人間って多くの人が

現状のままのほうが

楽なんですよ。

だって、ずっと過ごしてきた

心の環境。

だから。

馴染んでいる、環境なんです。

例えば、

私は我慢ばかりしている！

って文句いってる人、

やめればいいんです。

でも、なめないのは、なぜ？

やめられないのはなぜ？

嫌なのに、我慢してしまう。

それは、ずっと我慢の世界に

慣れてきたから。

そこを出たことないから

怖いですよね。

出たいのに

怖くてやめちゃうのが

現状維持なんです。

出たら嫌われるかもしれない

恐怖もあるし😆

ある意味好きでやってますよね。

こうやって、

私たちは

いろんな世界を知らずに

人生を終わって行きます。

せっかくの人生、

大切な自分に

本当の自分の望む世界に

行かせてあげましょ✨

読んでくださりありがとう❤️

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