「順調に夏野菜成長中❓、、、」

ちょっと遅れ気味に播種、定植の我が野菜ガーデン
なかなか育ってこないシシリアンルージュ、ゴーヤ、、
今日初収穫、ピーマン1個
次のピーマンも成長中

よかった、ナスも順調

中玉トマトはいい感じ

花は咲くけど、実が付かなかったキューリ

今度は大丈夫❣️
ハラハラドキドキの野菜のこの成長期、
この時期さえ越えれば安定して収穫出来る、、祈る思いで見守る‼️

「どくだみの林❓」

日野の太極拳教室を終え
一駅歩く

きっと、パワースポット❣️と、思うこの林、ずいぶん久しぶり、、、

どくだみの林❓

なんか元気になれる、もう一駅歩く、、

今まで庭中にはびこるどくだみを、どう駆除しようかと
熱湯かけたり、刷毛で根こそぎ駆除する方法試したけれど
「どくだみローション作ったり、お茶にしたり、薬にしたり、、」
と、 Aさんのどくだみ利用の話を聞いたり、、
父が薬にしていたことを思い出したり、、
愛おしく感じるようになってきた、どくだみの花、、
どくだみさんごめんなさい🙇‍♀️

「1日5分」シニア世代の基本筋トレ

昨年末から、日傘作りに追われ、
太極拳教室通いながらも、かなりの、運動不足
1ヶ月に1キロずつ体重増え、あっという間に5キロ増

増えた体重お腹周りに❓かなりヤバイ、長い人生初の経験

そんなこと話したら、この記事切り抜かれてテーブルの上に‼️
まだ間に合う❓

「恐ろしいコンビニ、おにぎり、弁当」

「私たちの子供時代より、肥満、障害、病気、持つ人増えてますよね」
「食べ物ですよ、国の基準満たしてるから、大丈夫！と言って
恐ろしいものいっぱい、体内に取り込んでますよ、特にコンビニのおにぎり、弁当！」と、T先生
「コンビニ弁当はかなり身体に悪いって知って、随分前に、仕事のパートナーに
弁当作っていって、コンビニ弁当食べないで！って、何度か言ったけど
遠慮して、コンビニ弁当食べてた
結局、心筋梗塞で、64歳で人生終わってしまって、、
もちろん他にも原因はあるけれど、何割かは、食品からと
疑ってるんです、、

https://macrobiotic-daisuki.jp/tenkabutsu-convenience-1808.html

「アカンサス 、ギリシアの国花」

同じ町会に住むDさん
「ちょっと、家の花、見ていって❣️」と、呼び止められる

「通りに面してないから、、、」と
「エッ、アカンサス‼️日本じゃ見かけないですよね」

「珍しいでしょ、アカンサスって言うの、ギリシアの国花❣️」と

「6日から外壁塗装するから、片付けてしまうの」と
「写真撮って良いですか❓」
「撮って、撮って、ご主人にも見せて❣️」と、、、
お気持ち、わかりますよね、、