大量の雨で猛暑も一段落！

この数日大量の雨が降ってくれた、
さすがの猛暑も、一段落、これからは、
秋に向かってきっと涼しくなるだろう。

昨日は穏やかな休みを久しぶりに満喫した。
夜はプールに行き、体をほぐしてきたが、
しばらくぶりのため、体力の落ち込みが、
身にしみる結果でした、
途中で息が上がり、おぼれそうな感覚に
襲われ、距離を残して水からあがることになって
しまった、　今まで無かった感覚でした、
身を引き締めて体力の向上に努力をしないと
このままになってしまいそうです。

この二週間で体重は1，5キログラム増えたので、
無駄な肉が多くなっただけのようですね？

パソコンライフも今は、停止中で、早く修理を
済ませて、もう一度、パソコンに取りかかることが
できるよう、気持ちを奮い立たせなければ！

八月はいろいろなことが重なり、波乱の大きな
月となってしまった。

一生忘れることのできない期間です。

もう一度前を見て、進んで行きたい、今は、前が見えていない。

今朝は太極拳の練習日でした、約半月ぶりの演技でしたが、
無心になることができて、少しは心が落ち着いてきたようです、
太極拳もあたらしいものをもっと真剣に吸収するよう頑張って
行かなければ、
せっかく指導をしてくれている、二人の先生に申し訳が無い、
今までは、少しだらけているところが多かったので、師匠の
教訓をおもぃ出して、気を引き締めて行くつもりです。