今朝から、スパイクタイヤを装着しての走りになった。
気温も下がり、凍結も起きてきている、自転車での通勤が、
少し、大変になってきた、
この冬も頑張って、自転車での通勤を、行う。
寒さの中でも、しっかりと運動をすることで、体力の
維持に貢献するだろう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/3c/eebf004047b7d5acfc095e6f2d60e7be.jpg)
<sorong>
今週はホームページの作成を少しお休みしてしまった、
道場が休みだと、どうも、気持ちが乗らない、
こんな事ではいけないのだが、?
いつも気まぐれで困ったもんですね!
明日からはしっかりと更新をするものがあるので、
NCVのホームページを12月仕様に、変更しなければ!
明日は忙しくなりそうです。
毎日を有意義に過ごすことを心がけなければ?
私に活を入れてくれる人がいないのが、不幸ですね?
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