ダイエットレポート その９ やばしッ！！

7月17日にダイエット最終目標を７０．０kg、体脂肪率２３．０％と決定しました（ダイエットレポート その８）。
ちょっとユルイけど健康的で理想的な目標、そして十分達成可能な目標と思っていました。

あれから3週間。

体重は数百㌘のレンジで毎日上下し、そして着実に増えつつあります。
当然、体脂肪率も数字に現れた変化は僅かですが、やはり増加しています。

事態の悪化を最も感じるのは腹囲です。

昼間、机に向かって仕事をしているとベルトの辺りが、「あれっ？チョット苦しいかな」

ヤバイです。

目標が低かったためにダイエットの進捗が止まってしまったのでしょうか
やはり目標は手が届くギリギリのところに設定すべきだったか。
かつて「なぜ1位なんですか？2位じゃダメなんですか？」と言った仕分け人がいて物議を醸しましたが、1位を狙ってこそ上位に喰い込め、精一杯の力を振り絞ってこそ向上がある

よしッ！月曜日から頑張るゾ！！
エ～この土日は僕の年に1回の誕生日のお祝いをするものですから、ハイ

ガンバロー　　オーッ




テンプレート変えてみました。
日記帳のつもりでずぅっと変えない予定でしたが、変えてみると何か夏っぽくて良いですね　って思うのは僕だけでしょうか？