久々の更新

長いこと　更新してなくて


　



北海道へ行っていました


と言ったら　　



また　スキーにでも　行ってたのか？


って思われるかもしれませんが・・・。



残念ながら・・・　今回は、　姑さんも


一緒の旅だったので・・・スキーはしていません


北海道の話は　また　後日　するとして・・・。



今　　の　お引越しをしています


ずっと　のいが　デスクトップ　を使用していて


もいが　ノートPC　を使っていたのですが・・・。


今回　もいが　デスクトップのを使うことになったので


今一生懸命　のいが　　お引越しをしてくれています


設定がまだ　ちゃんとできていなくて


使いにくいので・・・






先日　ピラティス　のレッスンが　昼間にあって


お休みの　のいを　誘って　行っていました



さすがに　普段　お仕事で　ティラピスに興味のある人達が


たくさん参加していて　コーチは　　していました！





のいは、　きっと　予想以上の　トレーニングに


　今日も　おなかの辺りが　


筋肉痛　　だそうで・・・




かなーり効いた　ようですよ



もいも　　習い始めの頃は


かなーりの筋肉痛　　だったような・・


でも、　今は　大丈夫ですよ　


やっぱり　続けることに　　意味がありそうですね