気ままな豆やさん

仕事半分遊び半分の自由商人趣味多き(あきんど)です。

断られました。

2012-02-07 10:33:40 | 趣味
10日程前に帰って来た「往復はがき」です知人に勧められて応募しましたが、ご覧の結果でした。
また地元での開催があったら挑戦したいと思います。瀬川瑛子さんを真近で見たかった・・・。

自主トレ。

2012-02-07 10:05:51 | 身体の事
きのう2月6日は吾輩の75回目の誕生日だれも祝ってくれませんでした。
さて今朝は昨日からの雨が降り続く雨の中不燃物(ビン、カン、電池)などを収集場所に出して
飯前にこれだけ歩きました連日の寒さが一休みして今朝は気温が高かったので10分で額から汗
が、タオルで鉢巻をして続行「P!」脂肪燃焼コースで途中スピードがプログラムされていて測度がUPされ時速5,1の早さになると足の運びが追いつかなくなり(コンパスが短いため)あわててダイヤルを4,6まで下げて30分足を運びました。この器械では6,0まで設定してあります暫くは無理のない速度で。30分まで残り12秒を指います。