![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/87/9a402ad3b1803a7d39860995ee851dce.jpg)
妻:ARTEです。
今日は久しぶり(何年ぶり?)にサイクルコンピューターを付けて走行。やっぱり数値になると全然違う。ペースが掴みやすい。良い所・悪い所も私なりになんとなくわかる。
今日は平均速度20km/hを目標にしてたんだけど19.7km/hどまり。走り出して2日目だし、オセロ丸だし・・・まぁ、良しとしました。けど、走り出し数mが遅いのと、ちょっと上ってたりする(‘坂’とは呼べないレベルの勾配)と極端にペースが落ちる(ひどい時は14km/h台)のは問題。
走行距離は25km。う~ん、たった25kmもペースを保てないって・・・やっぱりよくないかも。
もう少し頑張らないとね。
今日の内容は以下の通り。
☆AVS:19.7km/h
☆MAX:30.3km/h
☆距離:26.036km
☆走行時間:1:19:40
明日は大切な所用アリ、行けるかな?
by ARTE
今日は久しぶり(何年ぶり?)にサイクルコンピューターを付けて走行。やっぱり数値になると全然違う。ペースが掴みやすい。良い所・悪い所も私なりになんとなくわかる。
今日は平均速度20km/hを目標にしてたんだけど19.7km/hどまり。走り出して2日目だし、オセロ丸だし・・・まぁ、良しとしました。けど、走り出し数mが遅いのと、ちょっと上ってたりする(‘坂’とは呼べないレベルの勾配)と極端にペースが落ちる(ひどい時は14km/h台)のは問題。
走行距離は25km。う~ん、たった25kmもペースを保てないって・・・やっぱりよくないかも。
もう少し頑張らないとね。
今日の内容は以下の通り。
☆AVS:19.7km/h
☆MAX:30.3km/h
☆距離:26.036km
☆走行時間:1:19:40
明日は大切な所用アリ、行けるかな?
by ARTE