秋の気配が。

今朝は5時過ぎに起床、サイクリングの準備を始めます。

連休に入ってから、毎日飲んで食べての繰り返しの結果、当然の事ですが、太っていました…

体重を減らすべく、6時前に舘山寺に向けて出発です。

ほぼ無風の中、重くキレの無い身体に鞭打って進んで行きます。

若干の追い風傾向だったので、キレが無いなりに順調に進んで行きます。

丁度良い感じの負荷を掛けつつ、舘山寺到着です。

缶コーヒーで穏やかな浜名湖観ながら休憩です。

風が少し涼しくなって来たのと、うろこ雲が出始めているのを見ると、
もうすぐ秋なのかな〜、としみじみ思いました。

休憩している間に、風が少し強くなり波が出て来始めました。

帰りは若干の向かい風との戦いになりそうです。

南に向かう時は横風なので、それなりにスピードは出ますが、東に向かう時は向かい風で進みが悪い。

どうにか30km/h巡航を維持しつつ、無事帰宅となりました。

身体をを絞ればもっとラクに走れる(はず)ので、いろいろと絞る方法を考えます。

走行時間 :1時間5分
走行距離: 33.52km
平均速度: 30.8km/h

by GALILEO