朝は、少し曇っていた我が地方です☁️
3日位お休みしていたウォーキングを再開しました。
曇っているので、
2日位間を空けると、足の筋力が、下がった気がします。
家を8時20分に出発
風がありますが、生暖かいですが、無風よりは、楽です💦
いつものコースで、川には、久しぶりに水鳥が沢山居ました。
やはり、少し涼しいのでしょう。
暑い間は、何処に行っているのでしょうか？
スーパーで、涼んでいるのでしょうか？( ´ ▽ ` )
途中、立ち止まって、水分補給を2回。
喉が乾いていなくても、飲むようにしております。
いつもと同じコースですが、歩く人も増えたようです
少し、雨が降るかもしれません。
が、野菜には、水を与えました。
降らないと困るので。
本日は、以上で、ございます。(^ ^)