とある美容会社の社長さんにご紹介していただいた本で
１年かけて読む本があります。
（９月から２週目に突入！！）
本の中に登場する
９巻の巻物を、朝昼晩、１日３回読むんですが
（夜は声を出して読みます。小学生の宿題みたいで新鮮です。）
巻物の内容はどれも普遍の心理といいますか
いい教え＆自分に足りないことばかりです。
そのなかでも、うわ、これすぐ効果あったな！！
っていうのがありました。
それは、グズな性格の矯正。
巻物の内容というよりは
巻物の内容に入る前の、イントロダクション的な部分に書いてありました。
長年のグズが改善できた
いままでで、1番効果的な方法でした。
その方法とは・・・・
「落ちてるゴミをすぐ拾う」です。
※9巻8巻あたりでのイントロダクションですので
それまでの1日3回の朗読で、だいぶいい習慣が身についてます。
今までの私は、
リビングにゴミが落ちていると
まあ、うちの奥さんが拾うだろうと、そのままにしています
他にも・・・
くんくん・・・イコ臭うな。
まあ、今日は遅いし、早く帰った時にシャンプーしよう
なにか、やらなくてはいけない仕事も
今度の月曜休みにまとめてやろう
今日は疲れちゃったから、
走るのまた明日～
といった、体質でしたが
この「ゴミをすぐに拾う」という、習慣が
そういったいままでのぐずぐすを一変してくれました。
常に、すぐに行動を起こす
ということが、習慣づけされたように思います。
なかなか、先延ばしにしてしまう方
ぜひ、「すぐにごみを拾う」
実行してみてください。
この本
わたし、毎日持ち歩いてますので
お店には置いておりません。
ご興味のある方は、ご来店の際、お聞きください。
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