初ヨガ

今日から仕事です。
フィンランドの夢気分が抜けきらぬまま時間ぎりぎりに滑り込みました・・・。
休み明けはやっぱり体が重いです～。

仕事の後、年末に申し込んでいたヨガの無料体験に行きました。
塚口の「大槻ヨガ」という所です。
以前からヨガなどの運動をしたいと思い、近所で習える所を探していたのですが、どうも自転車で通えそうな範囲にちょうどいい所が見つからず、ちょっと足を延ばして行ってみました。
こんなんでいいのかなぁと半信半疑でなんとか授業についていった感じですが、1時間の講義が終わると、なんとなく体が軽くなったような気がしました。
続けたら肩こりなども解消されそうな予感はしました。
ここは月謝制で、受講回数無制限というスタイル。
体のために通いたいのですが、電車で約15分、往復360円かかることにやや躊躇・・・。
う～ん、でも頑張ってみようかなぁ。
体験が終わった後、簡単なアンケートはありましたが、特に勧誘などはなく「またご縁があればお会いしましょうね。」みたいな感じでした。
勧誘されると思っていたのでちょっと安心しました。