新型コロナウイルスを機に、
久しぶりに飲みはじめた
デトックスウォーター。
見た目もカワイイですし、
おいしいうえにヘルシー！
美肌や疲労回復などに役立つ
栄養素をとりながら、
楽しくデトックスできますよ。
水や炭酸水にお野菜や果物、
ハーブなどを入れるだけなので、
思い立ったらスグに作れます。
今回入れたのは、
グレープフルーツ（ルビー）、
ミニトマト、ミント、水。
とてもスッキリしていて
グビグビ飲んでしまいます（笑）
さわやなミントの香りで
リフレッシュできそうだな！
消臭、殺菌、消化促進などの
効果も期待できますよ。
今日も日差しが強くて暑い。。
こまめな水分補給をしましょう。
皆さんもデトックスウォーターを
習慣にしてみてはいかがですか！