「心も体も健康に」

札幌のらくーん整体院です。
友人・知人向けに、近況報告を書いてます。
産休終了したので症例も書いていきます。

花さき山

2011-10-18 14:41:32 | 育児関係
最近の毎朝の日課が、7時45分に教育テレビをつけて、保育園の支度をしながら見ることなのですが、今日絵本の朗読をしてて、「あっ!この絵、見たことある・・・」と、子供の頃の記憶がよみがえってきました。

花さき山という絵本で、キレイな花の絵が印象深かったです。もう一回しっかり見てみたいなと思って動画を検索して、再生したら、今の自分の抱えてるモヤモヤした気持ちが、少し楽になったので、今度絵本も買ってみたいなと思いました。

実家には無かったと思うので、どこかで読んでもらったのかな?
絵本の中のお姉ちゃん、お兄ちゃんの我慢した気持ち、今なら少し分かるな。。。
自分ばっかり・・・と思った時には、花さき山に花が咲いてるなと思うようにしようかなー。
子育てって、自分のこと後回しになるから、このタイミングで見られて良かったです。

あらすじですが、動画つけておきます~。
違うサイトに、全文も載ってて、やはり全文の方がより一層心に響く感じがします。
興味ある方は是非検索してみて下さい!

花さき山/世界が愛した絵本.flv

ミコト1歳になりました^^

2011-10-15 23:34:49 | 育児関係
ブログに書くのが遅くなりましたが、先日10月10日に、ミコトは無事1歳のお誕生日を迎えることができました~。

わたしが字を書き、母が絵を描きました^^
右側のあんぱんまんの情けない顔が好きです!
学校祭みたいで楽しかったです

8日から、わたしの母も遊びに来たので、ちょっとにぎやかな誕生会になって良かったです。
ビデオを撮ったので写真があまりなく・・・スミマセン!

妊娠してから今日まで、大変なこともあったかもしれないですけど、元気に育ってくれてて、今は何の文句もない幸せな気持ちです。
仕事が好きだったので、旦那にもミコトにも長らくお待たせしてしまってた育児ですが、わたしにとっては必要な体験だったかなと思います。
当たり前のように毎日ミコトがいてくれてるけど、これって奇跡なんだなぁ~と思うと、余計にかわいく思えます!!

旦那の実家から、手押し車をプレゼントしてもらい、ミコトは毎日ご機嫌で遊んでます~♪



手押し車の他にもたくさん、この着てるかわいい服もプレゼントしてもらって、そういえば「こんな服を誕生日に着せたいから作りたいな」と思ってた通りの服だったので、嬉しかったです!!
この色と模様かわいすぎる~。

旦那の妹さんからの服もすごくかわいいです^^
ありがとう~!!


一升餅の儀式もしました^^
ゼッケンみたいなのをミシンで作って、前後にしょわせて、「でもこんなに重いから歩かないかな」と思ってたらスタスタ歩き、びっくりでした。転んだ方がいいはずなんだけどと思いながらも喜んでたら、旦那の方に振り返ったはずみで転び、良かった良かったとなりました。

ミコト用のケーキもホットケーキと水切りヨーグルトとイチゴで作り、ちらしずしも旦那が子供用のを探して買ってきてくれて、楽しい会になりました。

自分の子供の誕生日を祝うのって初めてなんだなぁと、このブログを書いてて今気付きました!
とりあえず何かしてあげられて良かったです。

この日を境に、ミコトはご飯を自力で食べたがるようになり、親が口に入れようとしても嫌がり、自分でなら食べる、という感じになったり、成長しまくりな毎日です~。
またそのうち書きたいと思います。

明日は6時半起床で予定があるので、そういう時って早く寝ないといけないのに、普段全然書けてないくせにわざわざブログを更新してしまいたくなるのって、直した方がいい癖だと思います!!(笑)
よし寝ます、おやすみなさい~!!

ときめき茶碗洗い

2011-10-02 23:02:02 | 日記・雑感など
金スマで特集されてた、「人生がときめく片づけの魔法」ですが、バッチリ予約録画をしたので、最初の方は見ないで途中から見始めてたら、夕方に昼寝をしてしまって起きてたミコトがなんと!!ビデオのコンセントを壁から抜いてしまって!!!!ハードディスクに録画してたので途中で電源が切れると保存されないので、前半が見られませんでした・・・(涙)

と、昨日患者さんに愚痴ってたら(汗)、見られる方法を調べて下さり、メールで教えて頂いて全部見られました!
助かりました~ありがとうございました!!こんまりさんかわいかった~。部屋すごくキレイになってましたね!!

それで、さっき応用編で、ときめき茶碗洗い(自己流)をしてみると、ただの茶碗より楽しく洗えたので、しばらくそうしようかなと思いました。

いつもは、「あー茶碗って洗っても洗っても毎日洗わないといけないし、きりがないなぁ~。面倒だなぁ」というのが本音で、つい後回しになってしまうのですが。
ときめき茶碗洗いは、こんまりさん風に、ちょっとメルヘンな感じに食器に感謝しながら洗うという感じです。

「今日もおいしくごはんを食べさせてくれてありがとう^^」と・・・

そういうキャラではないんですけど、ちょっとそう思いながら洗ってみると、あら不思議!普段より茶碗洗いの時間が「無駄な時間だなー」という気持ちにならず、目の前の茶碗洗いに集中でき、余計なことをあまり考えずにその行為自体を楽しんで出来るではありませんか。

楽しみすぎて、今日おろしたての食器洗いスポンジで、魚焼き器の焦げの部分もとことん洗ってしまい、キレイな青だったのにちょっと黒くなってしまいました(笑)漂白してもとれないんですね~。どうやったら取れるんだろう。鍋で煮たらいいのかな~。ちょっと研究してみます。。。無理かな!

というわけで、気持ちの持ち方ひとつで、少しでも楽しく作業が出来るなら、考え方を変えるのも悪くないなぁと思った夕方でした。
やらなきゃいけないことはやらないといけないんだから、楽しむ工夫が必要だーなんて良く聞く話ですが、なるほど確かになぁと。

旦那が焼いてくれたサンマは美味しかったです^^
今日も良い一日でした。ありがとうございます。

服が触れても激痛な腹痛の症例

2011-10-02 22:19:57 | いろんな痛み・症状
釧路に単身赴任してた頃から来院して下さり、今は石狩に戻っていらした40代の男性が、「2日くらい前から、お腹が痛くて辛くて、寝てても痛くて目が覚める」ということで、仕事を早引きして施術を受けに来て下さいました。

チャイムが鳴って玄関に迎えに行った時に、まるでドラマでお腹を銃で撃たれたかのような痛々しい姿でびっくりしました!
お腹を押さえながら前屈みになって、「痛いんです・・・」と。。。
ここまでとは思ってなかったので、一瞬「大丈夫かな」と思ってしまったけど、すぐに気持ちを切り替えて、普通通りに平常心で施術しました。

胃のあたりが痛いようで、寝返りも辛そうでした。
中じゃなくて表面だけが激痛という症状でした。

野球の試合で膝を痛めてたのに会社の駅伝も出ないと行けなかったり、仕事が激務で大変だったり、色々重なって、体に出てたようで、全身の施術をしましたが、連動ポイントも2カ所ほど悪くて痛みが多少は軽減されたけど、「でもまだ痛いです・・・」という感じでした。

それで、あれこれ色々と体以外のアプローチをしてるうちに、痛みは大丈夫になり、ついでに膝も痛くなくなり、来た時はあんなに曲がって立ってたのに、普通にビシッと立てるようになり、胃のあたりを手でしっかりさわっても痛みはなくなりました。
スーツに着替え直す時も大丈夫だったようで、「アドバイス守ってしばらく様子見てみます。確かにそうですよね。ありがとうございました」と喜んで頂けて安心しました。

施術中に、「みんなからは、内臓が悪いんじゃないかと言われたんだけど、とりあえずらくーんさんに来てみようと思って病院の前に来てみました」と言われて、そんなに信頼してもらえてたんだ!!と思って嬉しかったです~。
今までも、野球で肘が痛くなったりあちこち痛みが出る度に来て下さり、良い結果が出てた方なのですが、今回のような変わった症状の時にも思い出して来て頂けて、この仕事してて良かったなぁと思いました。

まぁ、胃はちょっと前にピロリ菌の除去のために病院に通ってたとのことでしたし、表面だけしか痛くないから、内臓じゃなさそうな感じに思ったんだろうなぁと思います。
病院の方が良い時ももちろんたくさんありますので、緊急そうな場合には、基本的には病院でなんともなかったら来てもらえると、安心して施術を受けられるのではと考えてます。

今回の症状に効果がありそうな魔法の呪文(笑)も伝授したので、なんとか忙しい時期を乗り越えられるといいなぁ・・・と願ってます!

家族のために一生懸命働いてるので、体をこわすことなくこれからも元気にがんばってほしいなぁと思いました。