肋骨ストレッチ

ＳとかＭじゃないですがo(*^▽^*)oあはっ♪ 昔から身体を締め付ける→緊張感 そんな変な感覚で過ごしてきました 長年の補正下着着用で フィットネスに通い始めたころ 前屈さえできず(^-^; 　まるで丸太棒じゃね と言われ 　骨がガチガチに固まって動かん！ それから補正下着もやめ 少しでも身体を柔らかくしようと…彼是８年 まだまだ！と叱咤されながら 肋骨ストレッチ なかなか思うようにできませんがｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪