まるがりーたの呟きぼやき

ノー天気なおばちゃん
今日も…迷走!暴走中!?

気を抜いてしまった結果

2018-09-12 06:00:00 | 健康




広島ブログ



ジムのイベントで減量?した体重(肥ったのを元に戻した…だけです)

イベント終了後はジワジワ右肩上がり

昨夜は就寝前なのに

 小腹がすいた~

と言う相方の言葉に飯能!?

小腹…と言ってるのに…

ハムサンド作って食べてしまった

夜が明け

ヘルスメーターにのって…@(;・ェ・)@/反省…

今日はいつも以上に頑張らんといけません

(。´・ω・)ん?

何をどうする???

最近代謝が落ちているようで

発汗が少ない

さて…対処法を考えねば!!!








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