睡眠不足の余波！？

仕事・子育てのころは 若さもあって 少々の徹夜や睡眠不足でも大丈夫だった けれど…もう…そんなことができない歳なんだと実感💦 昨日は11時～5時のジム生活 何となくいつも以上に集中力の欠落 そして連夜…今日も夜中目が覚め目が冴え睡眠不足(≧▽≦;)アチャー 今日はボチボチ…だな☆-(^ー'*)(,_,*)ウンウン♪ ワタシ以上に？集中力の欠落…相方 携帯紛失… ジムに忘れておりました💦 そんな二人…今日は「敬老の日」！！！