欠点だらけ… 2015-09-27 07:17:51 | フィットネス 何十年も運動とは無縁な生活を過ごし リタイア後に始まったフィットネス生活 何年か過ぎ 少しずつスタジオレッスンに参加できるようになったおばちゃんです が… 相変わらずの身体の硬さに。・゜・(ノД｀)・゜・。 継続は力なり！と言い聞かせるものの 根がアバウトなもので(^^ゞ 昨日もリズム感の無さ 身体の硬さ 心の弱さに叩きのめされた感な一日でした
